导读：妊娠纹是一个最常见的皮肤膨胀纹，它既见证了一个孕妈妈的美丽蜕变，也成了孕妈妈美丽的敌人，那妊娠纹要怎么消除呢？有哪些方法？
妊娠纹主要是腹部的膨胀让肌肤受到损伤而形成的，妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，看看怎么消除。
孕期妊娠纹缓解和消除
孕妇专用去纹产品
使用孕妇专用的去纹产品可以淡化妊娠纹，也可以防止妊娠纹的增多加重，一定要选择孕妇专用的，质量可靠的产品，以免伤害宝宝。
按摩长妊娠纹的地方
使用孕妇专用的橄榄油或者其他产品进行按摩， 按摩时动作要轻柔，防止伤害到胎儿。
臀部按摩方式：由下往上沿臀部边缘按摩。
胸部按摩方式：从两胸的中间开始按摩，由下往上沿胸部边缘到颈部。
大腿内侧按摩方式：从大腿内侧开始，逐步向上按摩。
膝盖按摩方式：双脚膝盖以划圆的方式，由内向外按摩。
食用含有胶原蛋白的食物
长了妊娠纹的妇女，可以多吃含有胶原蛋白的食物，以增加皮肤的韧性来防止妊娠纹的加重，颜色变深等情况。
适当运动
适当运动可以缓解妊娠纹颜色的变化，可以调节皮肤的弹性来淡化妊娠纹，而且还有利于胎儿的发育。
产后妊娠纹的消除
鸡蛋清除妊娠纹
鸡蛋清能清热解毒，可以促进组织生长，收紧皮肤等作用，可以消除或者缓解妊娠纹。
方法：将有妊娠纹的地方洗净，把鸡蛋清敷在患处，按摩十分钟，然后再等几分钟，擦干净。
黄豆猪脚除妊娠纹
黄豆猪脚含有大量的胶原蛋白，可以帮助皮下组织恢复。
利用现代科技消除妊娠纹
市面上有很多消除妊娠纹的产品，可以通过手术消除妊娠纹，比如激光治疗、磨皮治疗、注射治疗、电波治疗、镭射治疗等，但要慎重选择。
热敷缓解妊娠纹
用热毛巾敷在妊娠纹处，可以促进血液循环，缓解妊娠纹的加深。
健康远比美观重要，要运用科学健康的方法进行消除，妊娠纹最好是提前预防，一旦产生了就不是那么容易就可以消除的呢。
