关于清热的时尚精选

一、感冒清热颗粒儿童用量儿童得了风寒感冒的情况下，一般是可以服用感冒清热颗粒的，但是具体怎么吃，一次吃多少，还应该在专业医生的指导下服用。一般医生给出的建议是：儿童用量为成人的三分之一，也就是说如果大人一次吃一袋...

提要：最近天气变化无常，有不少人都会容易感冒发烧、咳嗽，在这种天气喝上一碗马蹄银耳汤也是不错的，一起来做吧。马蹄银耳汤既能清热化痰、生津润燥，还能开胃消食、明目醒酒呢，夏天一到马蹄银耳汤也是不少人的挚爱，如果你喜欢...

提要：很多人以为芹菜不能吃，其实做成凉拌芹菜叶，不但美味，而且芹菜叶的营养比芹菜茎的还要丰富。芹菜的叶子营养很丰富，大家不要浪费了哦！下面就来教大家做一道美味的凉拌芹菜叶。凉拌芹菜叶所需材料原料：芹菜叶，花生配料：香油...

提要：秋天上火，莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了，但是有时候煎炸吃多了，也会上火，上火喝什么汤，就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料：排骨500克，莲藕250克配料：葱，姜，盐，料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净，切成小...

提要：海带老鸭汤清甜解暑，是一道美味的家常菜，今天美食达人教大家做这道美食。海带老鸭汤有消暑去火的功效，非常适合炎热的夏天食用，一起来看看它的做法。海带老鸭汤所需材料原料：海带，老鸭配料：盐，胡椒（图片id：22365416，海带老鸭...

提要：适合夏天吃的菜谱营养丰富，开胃助消化，让这个夏天不再会没胃口。夏天的天气炎热，大家都没有食欲，很容易造成营养跟不上哦！下面介绍几款适合夏天吃的菜谱。适合夏天吃的菜谱一：消暑五豆汤原料：黑豆，绿豆，赤小豆，红豆，花生配料...

提要：老鸭冬瓜薏米汤是一款非常适合夏季清热解暑的汤水，清淡鲜甜，消暑止渴。本文带来老鸭冬瓜薏米汤的做法，想吃的朋友，现在就跟着下面的食谱来做吧！老鸭冬瓜薏米汤所需材料原料：老鸭，冬瓜，薏米配料：盐，白酒，姜（图片id：28033652，老鸭...

提要：炎热的夏天，吃一碗杞排骨汤不但营养开胃，而且能清热解毒，是一款美味的养生汤。本文带来杞菊排骨汤的做法，夏天吃能清热去火，大家不妨来试试。杞菊排骨汤所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：盐，鸡精，姜（图片id：11002788，杞菊排骨汤...

提要：桔梗有清热、止咳去痰的功效，春季食用最养生了，下面给大家带来韩式小菜拌桔梗的做法。韩式小菜拌桔梗美味可口，辣中有甜有脆，大家赶紧来试试吧！韩式小菜拌桔梗所需材料原料：干桔梗配料：辣椒粉，棉白糖，鱼露，盐，蒜韩式小菜拌桔...

提要：炎热的夏天，饮食一定要注意清淡，而笋干老鸭汤是夏天最好的选择。笋干老鸭汤不但去燥除湿，还有健脾养胃的作用，夏天常吃可增强抵抗力。笋干老鸭汤所需材料原料：笋干，老鸭，枸杞配料：料酒，姜（图片id：55045844，笋干老鸭汤）笋干老鸭...

提要：进入秋季，需要防秋燥，在饮食上需多食用滋润的食物，周末在家不如做一款猕猴桃银耳羹来吃，非常滋润哦！猕猴桃银耳羹有清热润肺、化痰止咳的功效，是夜猫一族们必吃的滋润佳品哦！赶紧来尝尝。猕猴桃银耳羹所需材料原料：猕猴桃...

提要：冬天容易出现手脚冰凉，又到了吃羊肉的最佳季节了，可以补血养气，增加人体热量，红焖羊肉煲吃了也不会上火，还清热去火哦！很多人怕吃羊肉煲会上火，其实不会呢，加上白萝卜就可以了。材料明细：羊肉适量，白萝卜1根，马蹄适量，蒜少许，...

提要：夏季是吃丝瓜的好时节，要是能够喝上一碗丝瓜煲成的汤也很不错哦，下面就来试试这道丝瓜豆腐鱼头汤吧！丝瓜豆腐鱼头汤需要的材料也不多，做法也容易，你还等什么呢？用料：丝瓜2个，生姜1片，精盐少许，豆腐2件，大鱼头1个。（图片id：5427...

提要：锅巴菜俗称嘎巴菜，是天津独有的地方风味传统小吃，是由山东煎饼演变而来，今天就教大家自制锅巴菜。这个自制锅巴菜的锅巴是绿豆面做的，非常有营养，看下做法步骤。食材：绿豆面100g，白面50g，香菇100g，豆干50g，油、腐乳、麻将、...

提要：本文带来虾皮冬瓜的做法，这是一款非常适合大热天食用的美味家常菜，大家有不可错过。夏季要常吃清肺润肺的食物，这款虾皮冬瓜不但营养丰富，而且还可润肺去水，大家不妨试试。虾皮冬瓜所需材料原料：冬瓜，虾皮配料：油，盐，姜，葱(...

提要：广东老火汤是粤菜中的驰名商标，不但是一道美食，还有养生的功效，下面介绍的这5款冬季靓汤都是广东经典的老火汤，美味而且清热祛湿。老火汤每一个广东人都不会陌生，讲究火候的同时，材料也很重要，一起来看看冬季里的老火汤...

提要：天气太热了吃什么都不香，凉拌青瓜就最对胃口了，凉拌青瓜你会做吗？小编给大家带来凉拌青瓜的做法大全。现在正是青瓜大量出产的时候，吃应季的菜最好了。天气开始热起来，吃些凉拌菜比较舒服，也开胃，黄瓜清热利水，解毒消肿，生...

提要：枇杷百合银耳汤既好喝又可以滋补身体，一举两得，下面教大家怎么煲。枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值，很容易做哦！用料：枇杷2个，银耳50克，百合10克，冰糖50克，水适量。枇杷百合银耳汤做法1、枇杷去皮去核，将果肉...

提要：别小看藕节，它的功效也是非常了不起的，和排骨一起炖，不但营养丰富，还可以清热润肺。藕节炖排骨非常夏天食用，下面就来教大家做藕节炖排骨，有兴趣的朋友不妨一起来看看。藕节炖排骨所需材料原料：排骨，藕节配料：料酒，盐，姜（图片...

提要：炎热的夏天，容易引起肺热，但如果喝上一碗白菜干猪肺汤，立刻会舒服很多哦！白菜干猪肺汤有清热润燥的功效，非常适合夏天食用，一起来看看它的做法。白菜干猪肺汤所需材料原料：猪肺，白菜干，胡萝卜，玉米，蜜枣配料：盐（图片id：21746869...

提要：本文给大家带来丝瓜花蛤汤的做法，夏季解暑清热不妨多喝这汤，一起来学习吧！丝瓜有清热解暑的功效，下面这款丝瓜花蛤汤值得推荐给大家。丝瓜花蛤汤所需材料原料：丝瓜，花蛤，香菇配料：盐，油，胡椒粉，芝麻油，蒜丝瓜花蛤汤的做法1、...

提要：马齿苋可以新鲜吃，也可以干吃，今天给大家带来一款非常美味的家常菜——干马齿苋蒸肉。马齿苋营养丰富，而且有清热健脾的功效，一起来学习干马齿苋蒸肉的做法。干马齿苋蒸肉所需材料原料：猪腿肉，干马齿苋，腐乳汁蒸肉粉配料...

提要：今天小编为大家分享清热养颜的花生莲藕排骨汤的做法，很适合秋冬季的汤水喔！一起来学习一下吧。生莲藕排骨汤不仅有补血，清热的功效，对女孩子来说还有很好的滋补作业，下面跟着小编一起来看看花生莲藕排骨汤的做法吧。（图...

提要：今天美食达人来教大家做一道美味的汤，既清汤又可降火，一起试试花蛤苦瓜汤的做法。花蛤苦瓜汤有清热降火的功效，下面就来为大家介绍它的做法。花蛤苦瓜汤所需材料原料：花蛤，苦瓜配料：盐，姜（图片id：36040904，花蛤苦瓜汤）花蛤苦...

提要：鱼腥草是一种常见的中草药，有清热润肺的功效，今天给大家推荐一款非常美味而又润肺的靓汤——鱼腥草山药猪骨汤。鱼腥草山药猪骨汤既滋补，又可清热润肺，特别适合春季食用，赶紧试试吧！鱼腥草山药猪骨汤所需材料原料：猪骨，鱼...