导读：脸上长了色斑只要通过调理完全可以祛除哦！下面就一起来看看脸上长色斑怎么调理。
白皙嫩滑的肌肤是所有女性都想拥有的，当脸上长色斑时该怎么护理呢？一起来看看达人们的支招。
脸上的色斑也是有分类的，要想调理，就得先分清色斑是什么原因引起的，才能对症下药。
天生型色斑
特征：脸上暗黄不均匀
原因：天生因为黄色素较多而令肤色不均匀，这种色斑可通过自制美白面膜来淡化。
日晒型色斑
特征：脸上不均匀的斑斑点点
原因：外出不注意防晒，紫外线会促进黑色素形成，长时间被太阳照射而不做任何的防晒措施，就会令脸上出现斑斑点点。
脸上长斑外在调理
补充水分
肌肤缺乏水分就会出现各种问题，想要调理去斑，先要让肌肤喝饱水，多喝水是最直接的补水方法，但使用补水喷雾更是最佳选择，在使用喷雾前，先用吸油纸把油分吸掉，再用化妆棉擦去面部污垢，然后再喷上喷雾，养成这个好习惯，可有效淡斑祛斑。
彻底清洁肌肤
电脑辐射、粉尘等都会引起色斑，彻底清洁肌肤很重要，无论多晚都要做好清洁肌肤的工作，避免残留妆容，清洁肌肤时，不妨在热水中加入2滴精油，再浸泡透毛巾，然后拧干，再敷在脸上几分钟，可有效淡斑祛斑。
美白面膜
面膜是护肤过程中是必不可少的，面膜不但有补水保湿功效，还能帮助提亮肤色，改善暗黄肌肤，同时可有效清除脸上斑斑点点。
防晒隔离
对于因日晒而引起的色斑，日常中就得时刻注意防晒隔离，即使在室内，灯光、电脑都会令紫外线折射，令室内充满紫外线，所以，要切记一定要使用防晒隔离霜，以杜绝日晒对肌肤的伤害。
脸上长斑饮食调理
吃酸奶排毒
色斑的形成还有是因为体内毒素过多，而令黑色素沉淀在脸上，想要调理去除色斑，最好先排毒，常喝酸奶可帮助排除体内毒素。
桃花粥
桃花有美容增白的功效，用桃花加入粳米和红糖熬成粥，每日吃一次，连续吃5天，再间隔5天后再吃一疗程，可有效令肤色变红润，脸上的斑斑点点也逐渐被淡化。
菠菜祛斑
菠菜含有大量的维生素C、E等，可有效清除色斑，将新鲜菠菜焯水，加调味料调味食用，可有效抑制黑色素沉着，减少色斑，令皮肤恢复白净。
脸上长斑，通过上面的方法就可有效调理祛斑，大家不妨也试试吧！
