这几款冬季丰胸补血美颜汤喝了不但可以丰胸,还可以美容养颜,一起跟着来做哦!
丰胸美颜汤一:归耆鸡汤
材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。
做法
1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,用大火煮开。
2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后加入当归,煮5分钟,加盐调味即可。
功效:这道汤有补血调经的功效,可以促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。
丰胸美颜汤二:木耳红枣汤
材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
功效:该汤谱有健脾、补血、调经的功效,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。
丰胸美颜汤三:黄鱼豆腐汤
材料:黄鱼一条,豆腐一块。
做法
1、黄鱼去内脏去鱼鳃,洗净。
2、锅里加水,把鱼放入锅中小火炖至肉熟。
3、然后加入豆腐,再炖10分钟。
4、最后加盐、姜片、葱末调味即可。
功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,豆腐中含有天然植物雌激素,此汤有美白、养血丰胸的功效。
丰胸美颜汤四:归芪虾仁汤
材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法
1、当归、黄芪、桔梗、枸杞洗净,放入锅中。
2、锅里加入清水,淮山去皮,切块,放入锅中,文火煮。
3、去渣,加入虾仁煮15分钟。
功效:此汤不但养颜、补气血,还能使乳房坚挺有弹性,适用于气血弱虚所致乳房干瘪。
美胸养颜汤五:木瓜美肤汤
材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4汤勺。
做法
1、大豆洗净泡水12小时备用,木瓜去皮去瓤切块备用。
2、玉米洗净,与木瓜、大豆一起放入锅中,煮滚后再煮10分钟。
3、转文火,加入冰糖、蜂蜜,煲40-50分钟。
功效:这道汤含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用。
这些汤谱做法简单,冬天赶紧动起来,为自己煲上一碗吧,滋润的同时还能让自己更加丰腴!