导读：肌肤要性感——基础篇
在平滑光洁之上，我们还希望让我们的肌肤变得性感。
因为性感，将赋予肌肤灵魂。
基础篇：好肌肤
没有好皮肤，就不必奢谈什么性感肌肤。我们先好好领悟一下好肌肤的修炼之道吧。
关键词：紧致
1．内分泌失调首先反应就在脸部，保证正常作息，提高肌肤免疫力是预防的重点。
脸部按摩DIY
2．每天给脸做做按摩，让脸上的肌肉轻轻动起来，可以为肌肤组织提供营养及氧气，促进血液循环，帮助肌肤组织悄悄地提升。
方法：用食指顶起下颚两侧的凹陷处，让头部的重量全部由食指来支撑，也就是用食指托起头部，然后顺着脸部线条向上按压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，每个动作做3～5次。
如果脸胖胖的，也不好看，按摩可以解决问题
3．少吃油炸类食品，多吃“紧肤”食品。蔬菜、水果、豆制品、海产品，都属于碱性食品，它们可以使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，使皮肤变得有活力、充满弹性。
4．寻找含有水杨酸、海藻精华、水解小麦蛋白、椰子油、光散射系统成分的产品，达到超强的毛孔收缩作用。每天早晚使用，促进真皮层胶原纤维及弹力纤维的合成，让肌肤获得修复性的实质紧肤，使皮肤保持油水平衡。
推荐产品：
欧莱雅明效新颜滋润霜：蕴涵肌肤活力素和维生素C衍生物，全面抵御肌肤老化现象。
欧莱雅新颜活力精华素：紧致毛孔、均匀肤色，并能平滑皱纹，使肌肤更有弹性。
迪奥提拉紧实乳霜：含有自天然植物中萃取出的三效生物植物紧肤成分，可以帮助你明显修复肌肤、紧致纤维组织、美化脸部轮廓。
关键词：嫩滑
1.正常作息，保证高质量的睡眠，让肌肤在睡眠中吸收营养。
最漂亮的睡觉法：睡个美容觉
2.早晨起来，喝一杯清水，有助于唤醒并滋润全身。每天保证八杯水。
3.饮食均衡会有不错的抗压效果，它可以强化你的免疫机制，缓和你的神经系统，帮助你达到“充电”补水的效果。多吃水分含量高的水果蔬菜，像西瓜、冬瓜之类水分含量高的食物。
4.选择含有补充氨基酸、多种维他命、蛋白质精华特效去皱精华等抗皱紧肤成分的护理用品，包括日霜、晚霜、精华素及面膜，以此来增强皮肤的新陈代谢能力，恢复皮肤生机及弹性。高效保湿的清爽水，瞬时让肌肤吸收，清凉的感觉，令肌肤快速释去沉重与压力，尽情吮吸甘露，呈现水嫩般的效果。
推荐产品：
玉兰油净白赋采霜：含净白修复配方，包括多种维他命滋养成分，及天然桑树萃取精华，能在夜里修复肌肤，使肤质平滑，肌肤更加水嫩透白。
伊丽莎白·雅顿抗氧化保湿防护霜SPF15：充分补充水分，抵抗干燥，预防黑斑和肌肤老化。
娇韵诗新生紧肤日间乳SPF15：温和紧致肌肤，有效减少皱纹和幼纹，带来丝缎般光滑的肌肤。
关键词：肤色
1．运动能够立刻加速血液循环，让皮肤红润起来，例如瑜伽、游泳、爬山、室外球类等都是非常好的运动。
2．西红柿、柿子椒、南瓜等具有改善肤质和肤色的功效。
3．白天的忙碌、紧张和压力，使肌肤处在紧绷状态下，细胞在积极防御来自外界的种种伤害的同时，肌肤内储存的营养也会自行代谢消耗，肤色看起来疲倦、晦暗、干燥。只有在夜晚熟睡时，肌肤细胞才能开始真正的自我调节与更新，新陈代谢的活跃程度相当于白天的两三倍以上，因此睡一个好觉会让人明显感到脸色红润、肤色发光。
4．均匀肤色的产品蕴含一些独特的成分，例如微量元素锰、多聚醣、高效保湿剂等，能够防止血管收缩，轻柔去角质，淡化色斑，长时间补充并锁住肌肤的水分，使皮肤表面光滑平整，色泽均匀，展现健康红润的漂亮肤色。
产品推荐：
雅芳美白嫩露：缓解日晒导致的肌肤粗糙，能源源不断提供美白能量，达到长久美白作用。
SK-II多原修护霜：
迪奥雪精灵美白淡斑修护霜：既是完美修正肤色的遮瑕霜，又是修正肤色的强大工具。可在粉底下薄薄敷上一层（或在妆面上轻轻点缀），便可瞬间自然遮盖色斑与肌肤瑕疵。
迪奥No-Age凝时空活力青春精华：超级轻盈的精华液，加强肌肤防御能力，保持青春容颜。
