导读：许多女生发现自己护肤一直没有效果，甚至反而变得越来越差，可能不是护肤品的问题，而是你用错了护肤方法，赶紧来看看这十个不能信的护肤谣言，你有没有做错了？
作为爱美的女孩，都想要自己的皮肤更加滑嫩一点，而在各大社交网站上听说了一些非常出名的护肤技巧后，兴奋地在自己的脸上进行试验，却发现皮肤越来越差，下面小编来为大家盘点了十个口口相传的护肤谣言，别再中招了！
一、乳液质地越浓稠对肌肤越好
大家都知道保湿补水对于护肤非常重要，但是并不代表乳液质地越浓稠，对你的皮肤就会越好，一定要根据自身的肤质进行选择，例如油皮皮肤的女生使用太浓稠的乳液可能会让你的皮肤堵塞，不仅吸收不了营养，还可能会闷痘。那么油皮女生可以选择质地轻薄的3号乳液，干皮女生可以选择质地较浓稠的2号或4号乳液。
二、脸部干燥用喷雾及时补水
在寒冷的冬季，许多女生的皮肤容易缺水，特别是在空调房里皮肤甚至会缺水脱皮，一些女生就是特别喜欢随身带一支喷雾，随时随地都喷喷喷，但其实这是错误的护肤方法，因为补水过后还需要锁水这个步骤，比如叠加乳液或者面霜才有保湿的效果，如果我们只是喷喷雾，实际上是没有效果的。
三、自制面膜对皮肤好
网上有许多自制面膜的教程，号称天然环保又省钱，护肤也可以很简单，这是小编非常不建议去自制面膜，虽然是用天然的原材料去制作，但是它没有经过加工和消毒，直接敷在脸上容易让皮肤敏感发炎。
四、敷面膜不用洗脸
许多护肤博主说敷面膜不用洗脸，因为面膜里有许多精华，不要浪费精华而且对皮肤很好。其实敷面膜洗脸或者不洗脸都是视情况而定，假如敷完面膜还需要叠加其他护肤品，建议洗掉；如果不用叠加其他护肤品可以不洗掉，如果是痘痘肌皮肤的女生建议要洗掉。
五、冷热水交替洗脸可以缩毛孔
一些女生喜欢用冷热水交替洗脸，认为这样可以缩毛孔，但这只是一个错觉，虽然洗完脸之后脸上会有些许紧绷感，脸上的毛孔因为受到刺激而变形，但是当脸上的温度恢复过后毛孔依旧还是那样，长期这样洗脸容易让你的肌肤更加敏感，那么我们平时洗脸的时候最好用温水轻轻洗干净就好。
六、秋冬不需要防晒
很多女生认为在秋冬季节太阳没有那么大，不需要做好防晒工作了，只要要记得紫外线是秋冬季节都会存在的，只是紫外线没有春夏季节那么强而已，所以即使是秋冬季节要做好防晒。冬季节可以选择一些防晒指数适中、滋润保湿的防晒霜，同时也不会对皮肤造成过大的负担。
七、忽略颈部护理
许多女生舍得把时间和精力都花在脸上，却非常容易忽略了颈部护理，加上平时总是低头工作或玩手机的喜欢，颈部上很多细纹和赘肉，与精致的脸部形成明显对比，所以我们平时在护肤的时候记得要护理一下颈部皮肤，涂上颈部专用霜或者不用的乳液再进行按摩。
八、每天都要卸妆，即使没化妆
有些女生认为卸妆可以让皮肤更加干净，即使没有化妆或者涂了洗面奶可以洗掉的防晒霜也要坚持每天都卸妆，但是这样对皮肤造成不少的伤害，只要能用洗面奶能洗干净的情况下，都不需要卸妆。
九、频繁刷酸祛痘祛闭口
一些受到痘痘和闭口困扰的女生想要通过刷酸来让皮肤变好，的确刷酸成功能存在很多能让皮肤变得更好，但是不适合敏感肌肤的女生，也不能频繁刷酸。
十、年纪大才需要抗衰老
并不是年纪大才需要用抗衰老的护肤产品，即使你20岁也可以开始使用抗衰老的产品，它与你的年纪大小没有关系，只是让你衰老的速度更慢一些，而且有一些女生作息不规律或者基因不好，脸上已经有细纹、法令纹、泪沟了，更加需要努力护肤。
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