导读：一到换季，肌肤就出现各种小问题，所以今天爱靓小编chris特地为大家准备了史上最全的换季护肤小知识，姐妹们赶紧收藏哦。
换季了，chris总觉得浑身不自在，大家是不是也有同感？稍不留意皮肤就遭殃，如何保护好我们的肌肤呢？换季护肤小知识不得不学。
换季皮肤的表现你get到了吗？
进入秋冬季，一不小心皮肤就干燥得开始出现脱皮、缺水、过敏、斑点、干纹等，更恐怖的是用护肤品的时候还有刺痛感，这时候就说明皮肤开始抗议了。
chris总结了一些日常换季MM们会碰到的护肤问题：
买什么水乳？敷面膜什么面膜好？敏感肌怎么办？别着急，chris为大家准备了换季护肤精选礼盒，看下礼盒里有什么能让你蜕变美丽的神奇护肤品吧。
1、理肤泉 舒缓调理喷雾
规格：300ml、150ml
这款喷雾蕴含100%laroche-posay温泉水，舒缓、镇静肌肤，提高肌肤的抗老化性，过敏性、敏感性、脆弱性及一般皮肤都适用。
用户心得：喷雾一直是日常皮肤护理必不可少的产品，理肤泉大喷的喷嘴做得很专业，喷出的水珠非常细小，易于被毛孔吸收，补水保湿的效果非常杰出，刚洗完脸的紧绷感和干涩感迅速得到缓解。
2、科颜氏 高保湿体验套装
套装详情：
科颜氏 高保湿霜 ￥300元/50ml
科颜氏 丰润保湿水凝精华乳 ￥500元/50ml
产品介绍：质地清爽，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡；在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。
使用心得：这款产品很保湿又不油腻，配合喷雾一起用，效果超好，秋冬季节首选。
3、多芬滢润滋养美肤沐浴乳
多芬独特轻盈配方，加入清氧成分，融入亲肤滋养因子，为层层肌肤补水，卓越呵护。
使用感受：肌肤易缺水、干裂、掉屑，使用后，肌肤感觉润滑、香香的。
功效：持久留香 全身滋养 修护鸡皮肤。
这款身体乳可以提升肌肤柔滑度，修护鸡皮肤，改善肌肤粗糙，长效保湿润泽肌肤。
使用心得：不错的一款保湿产品，天然成分温和不刺激，涂抹到手背上后吸收很快，清新补水。
5、珀莱雅夜间睡眠面膜
迅速缓解面部红肿、发痒等不适症状，适合各种皮肤类型的面膜，能迅速滋养肌肤，缓解不适。
使用心得：换季过敏脸需要做修复护理，这款面膜很温和，推荐大家使用。
这些就是chris推荐给大家的换季护肤精选礼盒，希望大家稀饭，想要了解更多换季护肤小知识，赶紧进入下一页~
换季期，身体各部位出现的干燥问题毫不客气的来袭，下面就告诉大家如何应对换季护肤问题。
一、皮肤干燥，开始脱皮。
进入干燥的季节，皮肤干燥得让人抓狂，又干又痒，浑身不自在。
解决方案：这个时候补水是首要工作，姐妹们要选择主打补水的产品而不是保湿哦。
需要远离的误区：
1）狂喷保湿喷雾
其实保湿喷雾的补水只是暂时性的，喷雾水分在皮肤上的挥发会顺便带走皮肤底部的水分，频繁使用会造成皮肤更缺水。
2）加长敷面膜时间
面膜是不能久敷的，大家千万别以为缺水严重就把敷面膜的时间延长，本来换季皮肤就敏感了，别再加大皮肤的负担啦。
3）油性皮肤不需要补水
换季，油性皮肤的MM出油更严重，这是皮肤缺水的表现，所以大量补水还是要的，让油脂平衡，才能改善出油情况。
（图片ID：46573097，护肤）
二、换季了，痘痘还是狂冒。
进入换季，干性皮肤出现干纹，而油性皮肤就会冒痘，主要的原因还是油脂分泌过剩，角质层增厚造成毛孔堵塞。
解决方案：清洁毛孔，去角质。
需要远离的误区：
1）选择深层清洁的洗面奶
换季冒痘主要的原因还是因为缺水，因此对付换季敏感肌肤千万不要频繁使用深层洁面产品，要选择温和的。
2）忽略去角质
夏季过分分泌的油脂会在秋冬季沉淀，形成厚厚的污垢和毒素，所以秋冬季也要做好去角质的工作，不过每周最多1次哦。
3）省去去油工作
过完夏天就不用去油产品了，不是的哦，去油工作还是要的，不然会堵塞毛孔呢，控制好出油，才能做好后续的皮肤清洁工作。
下一页为你解决更多的肌肤问题，别走开哦！
三、嘴唇干燥，唇纹加深。
唇部的保养经常会被忽略，满嘴死皮，涂了唇膏还是卡纹反光，简直尴尬到爆！
解决方案：经常备着润唇膏，定期做唇膜。
需要远离的误区：
1）唇膏掉色就不用卸妆
其实掉妆不会掉得很干净，唇纹里面还是会有一些残妆残留，如果没有卸干净，久而久之会造成色素沉淀。
2）嘴唇感到干燥不用唇膏
平时嘴唇感到干燥的时候别用口水，要随身携带润唇膏滋润，除此之外可以3-4天做一次唇膜，平时要记得：多！喝！热！水！
唇膜自制：橄榄油蜂蜜唇膜
做法：取2滴橄榄油和1勺蜂蜜，混合调匀，用刷子在双唇上涂抹厚厚一层，敷约15分钟即可。
tips：橄榄油和蜂蜜都有很好的滋润效果，加上保鲜膜再用热毛巾敷效果更好哦。
四、脸部纹路开始加深
很多妹子一到换季，脸上就开始出现干纹，尤其是眼周、额头、还有嘴角的位置。
解决方案：除了补水，还要做脸部按摩。
需要远离的误区：
1）干纹还没有出现，不必用保养品。
这种观念是错误的哦，等到干纹出现就很难去除啦，所以一定要做好预防工作，尤其是换季。
2）擦脸、涂护肤品手法不对
如果平时没有按摩脸部的习惯，在涂抹护肤品的时候一定要用正确的手法，根据皮肤的走向，向上提拉，才不会加速肌肤老化。
以上这些是换季的时候最容易也是最常见的肌肤问题，此外还有其他容易忽略的地方，想知道就继续往下看哦。
五、手脚出现纹路
一到换季，很多人的手脚就像老了5岁，不但脱皮现象开始出现，连纹路也开始加深。
解决方案：多擦护手霜，定期去角质。
需要远离的误区：
1）忽略手足保养
手脚的皮肤容易忽略，平时也经常裸露，更加需要注重保养，所以要定期给手足肌肤补充水分，做手膜、脚膜。
手膜DIY：将半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净。
脚膜DIY：取适量南瓜，蒸熟后等待放凉，在南瓜中加入一大勺橄榄油，捣成南瓜泥，将南瓜和橄榄油搅拌均匀。
用法：将南瓜泥均匀涂抹在脚上，然后用保鲜膜包裹，包扎紧实，停留15分钟左右，然后把双脚洗干净即可。
2）忽略去角质
除了补水之外还要定期使用磨砂产品去角质，去除老坏的死皮，才能更好的补充水分。
3）手冷脚冷就用热水袋或者热水浸泡
很多女孩子一到冬天就手脚冰冷，喜欢用热水取暖或者洗澡水温过高，这样虽然可以取暖，但是同时也会让手脚的水分流失，更加干燥。
六、掉发严重，头皮干痒。
头发问题也是换季最让人操心的问题，梳个头发，地上头发一抓就一大把，不仅如此，头皮还会经常感到又干又痒。
解决方案：洗头要控制水温，不要漏掉护发的环节。
需要远离的误区：
1）洗头太随意
洗头一定要在手掌上先打泡，再从发尾到头皮按摩，水温控制在38度左右，洗发水在头发上停留不能超过4分钟，这样可以减少掉发量哦。
2）忽视护发
头发也是需要定期补充营养的，不然容易出现营养不良，断发、毛躁等问题，每次洗完头都要在发尾出用上护发素，有时间的话一周做一次发膜。
在干燥的季节，颈部皮肤一样容易老化，粗糙无光，松弛多皱，赶紧跟着chris来学习怎么护理。
换季护肤不容忽视的几个地方，你注意到了吗？
1、善待颈部
很多MM都会关心面部的青春而忽视颈部的保养，其实颈部也容易衰老哦，平时洗浴时，可以用含碱少的温和型香皂洗涤颈部，用松软毛巾擦干，再进行按摩。
按摩方法：先将少量乳液或橄榄油涂于颈部皮肤，用手指腹轻缓地由上而下作回旋按摩，均匀用力，每次5分钟，这样就能打造美美的脖子啦。
2、饮食调养也很重要
天气干燥，多喝开水、豆浆、牛奶等，多吃新鲜蔬果、鱼肉，戒烟酒及煎炸食物，多吃芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物，同样能很好地滋润肌肤，打造美貌哦。
3、充足的睡眠
充足的睡眠是护肤的最佳方法，尤其是晚10时至凌晨2时这是皮肤最佳修复时段，想美的朋友别再熬夜罗。
冬季想补水，这么做最简单最快捷
4、适量运动
适量运动，尤其是有氧运动，能够促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的美丽，散散步、打打球，暖身又健身。
5、少做夸张表情
此外，日常还要注意戒除一些不良的面部表情，如皱眉、撇嘴等动作，以免皱纹过早产生，面部按摩运动在这个季节尤为重要，配合使用按摩油，由下巴慢慢向上打圈推开，每次约两至三分钟，让你容颜焕发。
从头到脚都做到位了，换季再也不怕肌肤干燥等问题，非常实用的小知识，赶紧get吧。
