心理学不愿意麻烦别人，在生活中，有种人，无论发生什么都不会麻烦别人，向别人求助，有什么事都喜欢自己解决，不喜欢寻求别人帮助。下面来介绍心理学不愿意麻烦别人。
心理学不愿意麻烦别人1
在社交关系里，你是不是这样的人
不愿意麻烦别人，即便对方是你的亲戚，朋友，当你向他们提出某些要求，希望获得帮助的时候，也会觉得“十分别扭”，心里面很难受。
在你的社交准则里，有这样一个念头：你不愿意麻烦任何人，因为麻烦了对方，就意味着“欠下了很大的人情”。
这个世上，有很多感情：亲情，爱情，友情，人情。
其中，最难偿还的感情莫过于人情。
父母对你的好和爱意，你可以用漫长的人生一点点偿还，等父母老了，给予父母最好的养育之恩。
伴侣直接的爱情，往往是“相互的”，你爱他的同时他刚好也很爱你。
至于友情，友情则是另一种形式的感情，彼此三观一致，生活圈子接近。
但是人情这东西，对于“低自尊”的人来说，会成为他们心头的一刀刺。
每次都会想起，恨不得立马给对方更多的好来偿还这份“人情债”。
为什么有些人，不喜欢麻烦别人
第一：与“低自尊”有关
心理学上将人们的自尊心，分为“高自尊”和“低自尊”之分。
对于高自尊的人而言，他们有着更强烈的自信心，无论是在社交还是在工作生活中，都会凭借着自己的自信心，让自己立于不败之地。
他们内心的力量强大，自己完全有能力满足自己的需求；所以，在他的准则里，毫不在意他人的看法。
而对于“低自尊”的人来说呢？
他们抗拒社交，在社交中表现得“畏畏缩缩”，总是担心别人议论他，瞧不起他。
更主要的原因是，他们担心被对方拒绝，无法接受被人拒绝的事实。
所以，从一开始他们就特别不愿意麻烦别人。
低自尊对应的是“自卑感”，也可以理解为“自尊心过于强烈”，导致情绪敏感。
第二：不喜欢互相麻烦
有些人，正在以“生性凉薄”的姿态面对生活与社交。
在他们的社交观念里，往往是这样的想法：“我不会主动去麻烦别人，所以也不希望被人来麻烦我。”
本质上来说，这样的人“生性凉薄”，不想与他人产生过于密切的接触，对待社交保持“拎得清”的态度。
其实，我反倒是很欣赏这样的人，因为他们勇敢，有勇气。
可现实却是：人毕竟是群居动物，尤其是在当今社会里，如果你主动不跟外界产生接触，那就意味着你要独自一人面对人生。
最现实的`例子莫过于：
遇到某些棘手的事情你解决不了，孩子要上学读书等问题，你想要麻烦别人，却发现没人可以麻烦。
第三：有些人认为，麻烦别人这件事更浪费时间
比如：
你打算搬家，明明找个搬家公司几百块钱就能解决的问题，但你最终却选择招呼身边的亲戚朋友来帮你搬家。
然后，你打包好的东西，被朋友们堆放在新家的各个角落，最后你费了很多功夫才找出来。那么多朋友来帮忙，你得去酒店请人家吃饭，又是买酒，又是饭菜。请人家吃完饭，人家心里还时刻记得：“你欠我一个人情”。
你看，到底哪种选择更省心省力，哪种选择更能降低你的成本？
因此，很多人之所以不去麻烦别人，就是因为他们知道麻烦别人，更浪费时间、精力、金钱。这是社交关系中的真理。“能用钱解决的事情，千万不要轻易动用你的人情关系。”
第四：为了不被拒绝，所以他们不会麻烦别人
这种感觉，就像喜欢一个人的样子。为了不被喜欢的人拒绝，所以他放弃了表白和主动的机会。
总有一些人，他们潜意识里对人际关系是“悲观”的心态。他习惯认为自己会失败，自己不被别人喜欢。可他们却没有想过，这样的心态一旦产生，那就在社交中处于被动的姿态了。
心理学上有个词，叫“社交焦虑”。
焦虑的人在社交中，往往是这种状态：不麻烦别人的初衷，就是不希望看到自己被拒绝后的尴尬场面。
心理学不愿意麻烦别人2
圣母型人格特征
心理学上把一个人稳定的行为特征和倾向态度称之为人格，心理学上称那些不喜欢麻烦别人的人称之为是“圣母型人格特征”，也就是我们俗称的“圣母病”。
拥有这种性格的人通常认为，只有无限地迎合他人的喜好，才可以收获他人的认同与好感，即使内心千万般的不愿意，也难以拒绝。
缺乏自我暴露
在表面上来看，无条件的顺从、无限的迎合与无处不在的奉承，确实有利于维护自己与周围人的人际关系。
但是，实际上他们忽略了人际交往之中最为重要的一环，那就是“自我暴露”，缺乏“自我暴露”，长期刻意的压制自己的情绪、想法与需求，其实是非常不利于亲密关系的建立。
因为，长时间负面情绪的累积，是不利于人类身心健康的，有一句俗话说：“不在沉默中爆发，就在沉默里消亡”就是这个道理。
另一方面，缺乏这种“心理暴露”不利于亲密关系的建立。换言之，就算可以建立起一种亲密关系，这种亲密关系也难以维持长久，很难有进一步的发展。
这种人格特质具有危险性吗
通常来讲，拥有“圣母型人格特征”的人，在潜意识中是很难能够百分之百地相信某个人的，在人际交往中，他们习惯于隐藏自己真实的自我，在交往中始终停留于表面的形式，很少有人可以走进他们的内心。
这直接地导致了身边的人无法了解他真实的想法，和他真实的需求，这无疑是人际交往之中最难以琢磨和可怕的，因为我们在交朋友的时候，大多数情况下还是希望能够交人交心。
压抑本能
从弗洛伊德的精神分析理论角度来看，就算人们可以强行的压制自己的本能和想法，这些本能和想法也会通过别的方式表现出来，这种本能和想法积压的越深越久，那么爆发时的程度就会越大。
所以，对于那些具有“圣母型人格特征”的.人来讲，他们往往将自己心理的真实想法与感受堆积起来，把愤怒和不满的负面情绪也积压在内心之中，一旦时间长了，这些负面情绪就会造成严重的心理压力。
而这些拥有“圣母型人格特征”的人在生活中通常与人的交流都比较少，所以，这些堆积在心中的不满不能得到及时的排解，就很有可能在某一个瞬间爆发出来，这种爆发很有可能是不理性的，很有可能会伤及身边的人。
例如，在某些社会新闻的极端案例之中，有很多恐怖事件、反社会案件的罪犯，都是那些在生活之中非常老实的人。
在生活之中，他们都会积极地满足他人的要求，但是俗话说得好“兔子急了也会咬人。”
一旦这些非常老实的人丧失了理智，情绪爆发，就会做出让人们难以想象的事情出来。所以，我们从这个角度来解析的话，拥有“圣母型人格特征”的人就是极具危险性的。
现代心理学认为，人的性格具有极强的可塑性，因此，如果我们在生活之中发现自己拥有这种“圣母型人格特征”，就应该尝试多多地的与他人沟通，诉说一下自己心中的真实想法、感受、所需等等。
如果发现身边的人具有这种性格特征，就需要尽力地开导他们，使他们放下戒备，对你敞开心扉，多多倾听他们的内心感受和真实想法。
综上所述，我们在生活中，切记不要一味的顺从他人、迎合他人，要正视自己的内心，了解自己的真实想法，不要过多地把负面情绪堆积在心中，合理的排解才能使我们拥有健康的人格和心理。
