提要：早餐吃好是我们一天中最重要的事，是我们整天的精神来源，油条跟豆浆作为我们传统的早餐搭配，受到很多人的喜爱，虽然我们常吃，但是不知道你们有没有想过一个问题，为什么油条要跟豆浆搭配呢？
在我们中国油条跟豆浆是我么传统的普通“美食”，因为油条好吃，豆浆好喝，早餐配合油条一起吃感觉就是最美味的早餐了，很多人以为这是一种理所当然的搭配，那么不知道大家脑补过没有，为什么油条要跟豆浆一起吃呢？下面一起来了解下~
很多时候我们出去吃早餐时，如果你是买油条的话，那么老板肯定会问你要不要豆浆，为什么？
为什么油条要配豆浆？
其实在古时候油条跟豆浆早就是最佳的搭档了，而这种吃法一直流传到至今，那到底是为什么呢？
图片ID：9937097关键词，油条
一.油条我们都知道它含有一种对人体不健康的物质，那就是我们知道的——明矾，它可以使油条变得蓬松，明亮，保持油条酥软的特点，这种物质对人体是有害的，被人体吸收后会损害我们的大脑神经细胞，最重要的是它很难被人体排出体外而毒素逐渐堆积在体内，进而直接破坏我们的神经系统。
二.豆浆除了含有丰富的蛋白质之外还有卵磷脂，维生素B1，B2和烟酸等营养价值的成分如果你在吃油条的时候再配合豆浆一起吃可以有效地减少明矾对身体神经系统的伤害，那么就等于在无意中保护了自己，哈哈~小编觉得油条配豆浆也挺解腻的。
三.另一方面，我们的豆浆性凉，油条是属于性热食品，如果这两种佐在一起吃的话，可以中和油条中的有害物质，而且人体的肠胃倾向于寒性，那么这两种东西配合在一起的话，就得到中和，肠胃就比较容易吸收其中的营养成分。所以啊，以前我们的祖先在这一方面上还是很挺有讲究的哦~
好吧，虽然这样的搭配是比较健康，但是小伙伴们要知道油条还是属于不健康的食品哦~
油条有什么坏处？
1.很早就有研究表明因为油条是经过反复高温制作而成的，所以含有大量的致癌物质，比如说什么的二聚体跟三聚体这些啊，都是毒性很强的有害物质呢~
2.大家都知道经过高温轰炸的东西什么的营养都被破坏殆尽，油条也是如此，它经过一系列的高温油炸过程，所有的营养成分也就随之而去，所以说，我们的油条是没有任何的营养的，有的只是大量的油脂和脂肪跟有害的物质罢了。
3.一般都不建议大家每天都吃油条，因为这很可能会导致油条中的铅物质长时间的堆积在体内，引起铅中毒的症状。
4.上面所说的油条中含有大量的油脂跟脂肪，虽然我们吃在嘴里是香香的，但是这些东西进入肠胃后是十分难被人体所消化的，长此下去不仅会影响我们的身体健康，还会导致脂肪大量堆积在腹部，产生赘肉的哦~
所以，小编建议各位小伙伴们为了自己的健康，还是少吃为妙哦，话说，我是一直觉得早餐还是白粥跟一个鸡蛋最有营养的，哈哈哈
那么这期跟大家的分享话题就到这里了，感谢大家一直以来的关注。
