导读：随着岁月的流失，眼角悄悄爬上了各种细纹，此时面对镜子惊恐的你，该如何预防眼部衰老？请留意本文介绍。
每个女人都渴望拥有一双迷人电眼，那么我们该如何预防眼部衰老呢？今天本站Reiko就教你如何预防眼部衰老，以及女人护眼的3大原则8项注意，让你的美丽从双眸中绽放出来。
想要动人双眸，你必须知道眼部衰老的原因：
一、胶原蛋白流失
眼部的肌肤是全身最薄最脆弱的一部分，随着年级的增大胶原蛋白逐渐流失，胶原蛋白对肌肤的支撑不够，眼部周围的肌肤变会出现深浅不一的皱纹。再到后来会演化成眼袋下垂和眼尾下垂。想要让眼部的黄金期保持的时间更久，生活中一定要注意补充胶原蛋白。
二、运动频繁
眼睛是人体最忙的器官之一，人平均每天眨眼睛一万次左右，眼周的肌肤也不时的被拉扯。而那些表情夸张的妹纸眼部肌肤会受到更多的伤害。想要保护眼睛就要让眼部多做休息，不要让它劳累过度！
眼部衰老应该注意什么？
首先是要养成良好的生活习惯和饮食习惯，平时注意饮食规律，多喝水多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。其次尽量避免熬夜，酗酒，以及长时间在电视机及电脑前工作太久。
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说到这，我们下一页来看看如何预防眼部衰老
如何预防眼部衰老？今天Reiko就和大家介绍预防眼部衰老的小妙招：
一、眼部防晒预防眼部衰老
在出门之前使用专门的眼部防晒霜，并用墨镜遮挡住眼睛，防止阳光对眼周及眼睛造成伤害。
二、眼周抗氧化预防眼部衰老
可以使用泡过水的绿茶包敷在眼睛上，对眼睛有很好的护理作用哦！
三、避免眼霜使用过量预防眼部衰老
别因为觉得眼霜有效就在眼周涂厚厚的一层，这样反而会伤害皮肤，导致发炎发痒，更严重可能会导致眼部油脂粒的产生。
四、垫高枕头预防眼部衰老
睡觉用的枕头也能决定眼睛的明亮程度，一定要让你的头比身体高出一点，这样可以相对防止色素沉淀在你的眼睛周围。
除了预防，如果你发现自己的眼睛开始出现了衰老的现象，请看下面
都说眼睛是心灵的窗户，想想自己每天眨了多少下眼睛，你就知道你的眼睛有多辛苦了，不给眼睛做做养护怎么行呢，因此女孩子一定要使用眼霜！
小编推荐一、AHC第五代眼霜
产品规格：60ml
产品介绍：AHC是韩国殿堂级美容药妆，AHC眼霜增加了维生素E和维生素C，能促进眼部肌肤血液循环，加快细胞新生，清爽不油腻，不用担心会给眼周造成负担。
小编推荐二、伊思红参眼霜
产品规格：30ml
产品介绍：这款眼霜含有韩国红参精华，所以有非常好的抗衰老效果，精华自带滚珠设计，能够均匀的涂抹于眼部肌肤，有效地促进精华的吸收，又不会造成二次污染。
适宜人群：非常适合想要消除黑眼圈、熬夜人群使用。
小编推荐三、雪花秀闪理眼霜
产品介绍：这款眼霜中蕴含6年生红参精华，对抗黑眼圈和眼周浮肿、去除皱纹、淡化眼周色斑非常有效果，坚持使用能让眼睛回复青春光彩。
推荐理由：这款眼霜专门针对眼部的细纹生产的哦，是雪花秀明星产品之一。质地不是很厚，擦在眼部轻轻拍打几下就可以很快吸收。是一款能看得见效果的眼霜，对表情纹啊细纹神马的都有帮助，但还是要坚持使用。
学会使用眼霜是远远不够的，你知道不同时期眼部衰老的对策吗
不同时期眼部衰老的对策，不想变老的你赶快来学习护眼三招吧。
一、眼部初期衰老
肌肤在10岁的时候，虽然还没有出现各种不适症状，但却是潜藏危机的年龄，这样的初期衰老大都是可逆的现象，通过培养合理的生活习惯，并配合适当的眼部保养品，就可以将问题轻松解决。
初期衰老解决方案：恰到好处的产品+轻柔而体贴的护理手法
护理初期衰老的眼部最需要的护理是正确引导水分循环。使用清爽的滋润补水的眼霜，一般都可以达到这样的效果。比如眼部滋润凝露，质地清爽，不含有刺激成分以及香料，可给予肌肤很好的滋养和保温的效果。另外，还要懂得使用简单的按摩手法，帮助肌肤更好地吸收养分。
第一步：使用你的无名指--无名指是五指中最无力的，也是最不会对眼部肌肤造成压力的手指。
第二步：取适量的眼霜--具体用量请依照产品说明，过多或过少都会影响使用效果。
第三步：以指腹轻轻点拍在眼睛的周围。上眼睑可以不必敷用。眼霜不能太接近眼角以避免霜体进入眼睛。
二、眼部中期衰老
25岁的女性眼部问题会渐渐变得明显，皮肤整体呈现严重的干燥现象，失去光泽，缺乏弹性，眼周出现小细纹。为了阻止肌肤衰老的步伐，我们需要为眼部肌肤补充能量，及时充电。
中期衰老解决方案：早晚分用不同的产品+全面的眼部卸妆手法
早晚分开使用不同功效的眼霜将达到缓解眼部衰老事半功倍的效果。比如早晨使用含有高水分、并有防晒功能的醒肤清爽类眼霜，令眼周肌肤活力尽现，光彩照人；晚上使用高营养、修复类眼霜，补充眼周肌肤的水分和养分流失。
此外，还要养成彻底卸妆的习惯。因为眼线或睫毛膏没洗干净，往往会残留在敏感的眼部肌肤上，色素沉积使黑眼圈浮现。
三、眼部严重衰老
严重衰老的眼部肌肤细胞缺乏能量，导致组织蛋白衰弱、细胞新陈代谢不良，进而使肌肤失去了弹性及紧实度。眼睑皮肤松弛，形成袋子状，加上眼窝脂肪聚集就形成严重的眼袋，眼角下垂，出现眼部深沟的状况。
严重衰老解决方案：健康的生活习惯+激活潜能的产品护理+静态+动态的护理手法
1、要经常按摩眼周部位，帮助眼部血液循环。
2、严重衰老的眼部肌肤具有一定的惰性，一般的眼部产品并不具备特别的功效。因此需要一些深度护理的眼部产品，以激活眼部自我修复的能量，提升肌肤弹性和紧实度。
静态：为了帮助眼霜内的成分更全面地吸收，可以尝试在涂抹眼霜之后使用以下手法：
第一步：按内眼角→上眼皮→外眼角→下眼皮的顺序轻轻打圈。
第二步：用同样的顺序连续轻拍几圈，放松眼部肌肤并帮助眼霜吸收。
动态：眼部瑜伽操可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肤问题，使眼球朝各个方向转动，可以使眼部肌肉放松，治愈眼部疲劳。
第一步：两手手指弯屈，使手掌成碗状，并产生温度，扣在眼部。吸气，把指尖放在颊骨和眉毛处，缓慢地吐气，反复做5次。
第二步：用两手的食指、中指、无名指3根指头，轻轻地揉眼部周围的骨边，可解除紧张。轻揉眉毛周围，从内到外，接着揉眼部下面、颊骨周围，从内到外反复做5次。
最后，到了最关键的环节，下一页女人护眼的三大原则以及八项注意
不想眼部提前衰老，你必须知道的护眼三大原则：
一、远离烟酒
酒精是眼睛的头号大敌，酒精会进入血液循环，使毛细血管膨胀。眼周肌肉非常娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。而吸烟时人体吸入的氧气被消耗，长期吸烟会导致视神经纤维发生异变。
二、重视眼部卸妆
女性经常用睫毛膏或画眼影，如果卸妆不干净则会破坏眼内局部的腺体结构，导致分泌物异常。
三、保证颈部健康
颈部的供血会影响到头部的供血，头部的供血会直接影响到眼睛的供血，特别是经常用电脑及伏案工作的人，颈部的健康状况成为影响眼睛健康的最重要因素。
护眼八项注意：
1、目前电视机的生产技术已经使辐射降低到很小程度，所以太近看电视不会造成伤害，但看电视的时间长短反而更易对眼睛造成影响。
2、偏碱性食物有利于眼睛健康，如绿色蔬菜、胡萝卜等。
3、减少糖分摄入量。吃过多糖分高的食物，会加大维生素的消耗量，从而伤害眼睛健康。
4、正常眼睛应该一小时休息一次，已患上干眼症或眼疲劳症的人最好半小时就休息一次。
5、看电脑时不忘眨眼睛。长时间对着电脑，加上眨眼次数少的话，眼分泌物也会变少，容易引发干眼症。因此，要注意有意识地多眨眼。
6、学会“挤眉弄眼”。让眼睛得到休息的方法是，闭上眼睛转动眼球，还可以挤挤眼睛，使眼周肌肉收缩，刺激泪液的分泌。
7、避免眼睛吸入二手烟。不但不要接受别人递来的香烟，而且无论身在何处，坚决选择“禁止吸烟区”。
8、光线适度，太强太弱都不利于眼睛。室内最好使用柔和光线，磨砂灯泡更有利于眼睛健康。
怎么样？上面那些预防眼部衰老的小妙招、原则等都记住了吗？预防重于治疗，各位美眉一定要注重哦！（编辑：Reiko）
