导读：正确穿戴内衣
掌握胸罩的正确穿法也非常重要。如果穿法错误，就算你买了调整型胸罩，也是一样徒劳无功。所以绝对要学会如何正确穿戴胸罩，善待自己的乳房。
如果你穿着内衣出现下面的情况：
★穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的部分也跟着上提。
★穿着胸罩站立时，胸部中心部位空空地不服帖。
★罩杯与肩带外侧有赘肉挤出。
★肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高。
表示你穿戴胸罩的方法错误了，赶快纠正吧！
下面才是正确穿法：
1．将肩带套在肩上，稍弯下上半身，托住胸罩下面的钢圈。
2．将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。
3．调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜。再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑。
4．将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然后将胸罩两侧拉平。
5．最后抓着后面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。
此外根据季节和外衣穿着的不同，也要因时因衣来穿戴胸罩，如冬暖夏凉的着衣原则，内外衣色彩协调原则，露肩装配以隐形带等。
