关于清火的时尚精选

提要：夏天体内水分流失大，让人食欲不振，最适合喝些开胃降火的汤水，下面来看看夏天喝什么汤好。夏天喝什么汤好？夏天煲汤要选择消暑祛湿的食材，下面这几款汤值得推荐。夏天喝汤推荐凉瓜黄豆扇骨汤材料：凉瓜，黄豆，扇骨配料：香醋，姜...

西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。绿豆：绿豆性味甘寒、入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消...

提要：听到荔枝大家是不是很想吃呢，今天小编给大家带来了一道福建名菜——荔枝肉的做法，看看详细介绍。福建荔枝肉既清热去火又健脑，下面告诉你做法是怎样的。主料：猪肉300克，马蹄100克。辅料：花生油50克，酱油10克，味精3克，葱15...

提要：广东老火汤是粤菜中的驰名商标，不但是一道美食，还有养生的功效，下面介绍的这5款冬季靓汤都是广东经典的老火汤，美味而且清热祛湿。老火汤每一个广东人都不会陌生，讲究火候的同时，材料也很重要，一起来看看冬季里的老火汤...

提要：冬天快要到来了，又到了吃火锅的时候，但今天给大家介绍一个不会上火的火锅，这个火锅还有美容功效哦！一起试试美容豆浆火锅怎么样？很多美少女都怕吃火锅，容易上火的火锅吃了不但会长痘痘，还会令肌肤变得很差，但下面介绍的这...

提要：夏季是吃丝瓜的好时节，要是能够喝上一碗丝瓜煲成的汤也很不错哦，下面就来试试这道丝瓜豆腐鱼头汤吧！丝瓜豆腐鱼头汤需要的材料也不多，做法也容易，你还等什么呢？用料：丝瓜2个，生姜1片，精盐少许，豆腐2件，大鱼头1个。（图片id：5427...

肝火旺，只是多喝水？不行！肝火旺了，人呢容易发怒，脾气不好，眼睛干涩，逐渐还会影响睡眠；严重一些，身体的其他器官会受到影响，有些女性还会引起月经不调......一般所说的“上火“，是人体内阴阳失衡后出现的“内热”。既然是“热”，就...

提要：冬季天气干燥，容易上火，今天给大家推荐一款清热下火的靓汤——猪骨煲苓薯茅根汤，味道也不错。猪骨煲苓薯茅根汤有清热下火的功效，赶紧过来学习做法吧！猪骨煲苓薯茅根汤所需材料原料：猪骨，苓薯，茅根配料：油，盐（图片id：51005881...

提要：一听到嗜嗜滑鸡煲，大家应该就想到热辣辣、香喷喷的煲仔菜了，热在嘴里，暖在心头。嗜嗜滑鸡煲是很多饭馆的菜色，既好吃又消食，你也来做一份尝尝！用料：红葱头150克，鸡半只。辅料：柿子椒1个，红椒1个，鸡蛋1个，食盐1/4茶匙，姜8片，蒜8...

所谓生活,一半烟火,一半清欢，人间最有味的,就是这清淡的欢愉;生活简单就迷人,人心简单就幸福，一念放下,万般皆自在所谓生活，一起来看看阅读一下一半烟火,一半清欢所谓生活,一半烟火,一半清欢1人间烟火气，最抚凡人心有了烟...

导读：一直以来大家对于阚清子的关注度都挺高的，那阚清子是怎么火起来的呢？说到阚清子这个名字，相信大家都不会太陌生了。阚清子的关注度还是很高的，并且她颜值出众演技不错，所以也受到很多观众的喜爱。阚清子怎么火起来的据...

提要：冬天容易出现手脚冰凉，又到了吃羊肉的最佳季节了，可以补血养气，增加人体热量，红焖羊肉煲吃了也不会上火，还清热去火哦！很多人怕吃羊肉煲会上火，其实不会呢，加上白萝卜就可以了。材料明细：羊肉适量，白萝卜1根，马蹄适量，蒜少许，...

提要：炎热的夏天，吃一碗杞排骨汤不但营养开胃，而且能清热解毒，是一款美味的养生汤。本文带来杞菊排骨汤的做法，夏天吃能清热去火，大家不妨来试试。杞菊排骨汤所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：盐，鸡精，姜（图片id：11002788，杞菊排骨汤...

提要：天气如此闷热，怎能少了龟苓膏这个夏日降暑小吃呢？莲子和龟苓膏都是清火良药，既好吃又降火！莲子软糯甜香，龟苓膏凉滑爽口，药香四溢，再配上清甜的蜂蜜，点缀上少许红艳的枸杞，很诱人呢。食材：龟苓膏粉70g，开水1400ml，蜂蜜、枸杞...

提要：红枣有补脾、养血等功效，而菊花清肝明目，薏仁红枣菊花粥很适合炎热的天气喝哦！薏仁红枣菊花粥明目、祛湿又安神，最适合这种天气喝了，喜欢的朋友赶紧试试吧！用料：糯米50克，薏米50克，枣(干)10颗，菊花1小把，枸杞子1小把，冰糖5克，...

提要：枇杷百合银耳汤既好喝又可以滋补身体，一举两得，下面教大家怎么煲。枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值，很容易做哦！用料：枇杷2个，银耳50克，百合10克，冰糖50克，水适量。枇杷百合银耳汤做法1、枇杷去皮去核，将果肉...

提要：今天美食达人来教大家做一道美味的汤，既清汤又可降火，一起试试花蛤苦瓜汤的做法。花蛤苦瓜汤有清热降火的功效，下面就来为大家介绍它的做法。花蛤苦瓜汤所需材料原料：花蛤，苦瓜配料：盐，姜（图片id：36040904，花蛤苦瓜汤）花蛤苦...

提要：海带老鸭汤清甜解暑，是一道美味的家常菜，今天美食达人教大家做这道美食。海带老鸭汤有消暑去火的功效，非常适合炎热的夏天食用，一起来看看它的做法。海带老鸭汤所需材料原料：海带，老鸭配料：盐，胡椒（图片id：22365416，海带老鸭...

提要：莲子猪心汤很适合秋季食用，既能去燥，又清心，一起看看做法。下面为大家还来一款既防秋燥，又清心的汤——莲子猪心汤，一起来学习一下莲子猪心汤的做法吧！莲子猪心汤所需材料原料：猪心，桂圆肉，莲子，金针菇配料：油，盐，鸡...

提要：秋天上火，莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了，但是有时候煎炸吃多了，也会上火，上火喝什么汤，就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料：排骨500克，莲藕250克配料：葱，姜，盐，料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净，切成小...

提要：天气太热了吃什么都不香，凉拌青瓜就最对胃口了，凉拌青瓜你会做吗？小编给大家带来凉拌青瓜的做法大全。现在正是青瓜大量出产的时候，吃应季的菜最好了。天气开始热起来，吃些凉拌菜比较舒服，也开胃，黄瓜清热利水，解毒消肿，生...

提要：春季有春火，需注意下火，这道清爽冬瓜排骨汤清爽去火，辣妈们不妨多做给孩子吃。住校的学生一个礼拜回家一次，家长要多做有营养而又可以去火的食物给学生吃，这款冬瓜排骨汤是不错的选择。冬瓜排骨汤所需材料原料：排骨，冬瓜...

提要：锅巴菜俗称嘎巴菜，是天津独有的地方风味传统小吃，是由山东煎饼演变而来，今天就教大家自制锅巴菜。这个自制锅巴菜的锅巴是绿豆面做的，非常有营养，看下做法步骤。食材：绿豆面100g，白面50g，香菇100g，豆干50g，油、腐乳、麻将、...

提要：特别是现在正是荔枝上市的季节，俗话说“一个荔枝三把火”，这段时间最容易上火，那么，上火了怎么办呢？小编为大家推荐几款清热去火食谱，赶紧看看。眼睛红肿、咽喉肿痛、牙齿胀痛等都是上火的现象，怎么才能去火呢？下面几款清...

提要：本期小编为大家分享泡菜豆腐汤的简单做法，有清热泻火的作用喔！一起来看看吧。泡菜是韩国最知名的菜色，下面小编和大家分享泡菜豆腐汤的简单做法，一起来看看吧。（图片id：35070989，泡菜豆腐汤）材料：辣白菜400g、豆腐200g、五...