提要：一个人礼仪言行会直接影响一个人的外在形象等。今天我们来看看个人礼仪培训有哪些内容。
礼仪包括很多种，商务礼仪，餐桌礼仪等，而个人礼仪同样非常重要，接下来小编为大家介绍个人礼仪培训有哪些内容。
【个人礼仪培训有哪些内容】
一 仪容
仪容仪表是指一个人的外观和精神面貌等。大方的仪容仪表需要靠自己来维持，注意卫生，勤刷牙洗脸以及洗头洗澡。尽量不要在别人面前整理自己，例如修指甲，剔牙齿以及挖耳朵等。而和别人说话的时候也要保持一点距离，不要唾沫满天飞。
二 衣着
衣着不但能体现一个人的品味，还能体现一个人的文化素质以及审美。所以说衣着一定要大方得体，要看场合来选择合适的衣着。不可过于夸张或暴露等，一定要保持干净。
4.起身姿势
起身的姿势也同样重要，当我们坐在椅子上想要起身的时候，动作一定要轻。同时还要注意不要让椅子发出很大的响声，切忌猛起猛坐这样会很尴尬。而不管怎样，任何时候坐姿以及上身都要保持好端庄。
5.见面礼仪
见面礼仪同时也是一个人认识你的第一步印象，也非常重要。见面的时候一定要打招呼问好或者握手。而与人握手时要微笑友好，不要东张西望，也不能戴手套或帽子和别人握手。而握手最好不要超过3秒，并且如果你坐着的时候遇到别人要和你握手一定要站起来。
个人礼仪的内容实在是太多，所以就介绍一些最基本的生活中的。一个人只要注意好仪容仪表和言行举止等都算是比较有礼貌以及得体了，其实非常简单。好了，以上是小编为您带来的关于个人礼仪培训有哪些内容等问题就介绍到这里了，希望能为您带来帮助，非常感谢您的阅读~
