知道沐浴丰胸的方法么？其实很简单哦！就是在沐浴的时候进行丰胸按摩！下面一起来看看吧！
沐浴丰胸的秘诀：
沐浴丰胸的秘诀就是沐浴前和沐浴后必须喝一杯水，同时这也是沐浴健美锻炼的必要步骤。原因在于沐浴时往往会流汗，使体内水分减少，故须饮水加以补充，再者通过饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。
沐浴按摩丰胸的成效分析：
曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
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具体的沐浴丰胸小运动：
1、首先两手手心在胸前合拢，用力互相按压。一回10秒，做5回。用力时向外吐气。
2、双手交叉，将手臂并拢，手肘抬高至胸的位置。左右手臂用力互相按压，一回15秒，做5回。
3、在浴盆内跪坐，双手放在身后。用两手握住脚趾，一边向前抬腰一边用力挺起胸部。反复做3到5回。
4分别向前后、左右摆动头部，动作要轻缓。一次一个来回，分别做4次。
5、转动头部，感觉像是用头部划很大的圆圈，动作尽量大但要尽可能轻缓。左右各4次。
6、弯曲手肘。将两腋抬高至肩膀处。保持这个姿势不变，转动肩膀。前后各5次。
中医提醒：按摩胸部的同时建议按顺时针进行，如发现有硬块或肿物，还应预防乳腺增生等相关性疾病，还可对乳腺癌有极早的发现，更有利于治疗。
注意事项：双手下垂的时候，不要用力，并将后背挺直，同时上下耸动肩膀。
在浴室沐浴时，只需简单几招便能让乳房变得挺拔，何乐而不为呢？
