喜欢看偶像剧的亲，都知道陈乔恩是谁，陈乔恩不仅演技了得，身材也非常的迷人，其实，她也有一套瘦身秘诀，我们来取经吧！
陈乔恩瘦身秘诀第一种：清淡膳食
虽然工作很忙碌，但是她不会像有的明星一样，节食减肥，她很重视三餐的营养供给，出外景时，她一般都会带便当，一般都是简单的甘甜豆腐乳配上营养五谷饭，坚持清淡的饮食，也是她保持完美身材的条件。
陈乔恩瘦身秘诀第二种：从不吃甜食、油炸食物
陈乔恩有很强的自控能力，她几乎都不沾甜食和油炸食物，且也一直坚持着。
陈乔恩瘦身秘诀第三种：喜欢喝热茶
乔恩很讲究养生，她笑着说自己活得像老人家，她每次主持美食节目后，都会立刻喝大量的热茶，这样可以帮助去除油腻。
陈乔恩瘦身秘诀第四种：经常打羽毛球
乔恩怕晒，一般她都是在室内运动，而最多的就是打羽毛球，在工作繁忙时，她会抽出时间来打羽毛球，这样可以促进新陈代谢，还能消耗脂肪。
陈乔恩不愧是我们的偶像往，她的身材，她的演技，都是那么的令人向往，以上就是她的瘦身秘诀揭晓。
