导读：关于火疗真的能减肥吗这个问题，有专家站出来解析，今天本站就为你揭晓谜底。
火疗真的能减肥吗？如今火疗渐渐成为一种便捷、安全、健康有效的减肥方法，故遭到了不少人的质疑，下面我们一起来了解一下。
什么是火疗？
火疗是传统中医火灸疗法的简称，是我国独特的民族遗产。中医传统火疗是对机体进行扶正祛邪、平衡阴阳、防治疾病、保健康复的理疗方法。
火疗真的能减肥吗？
火疗减肥的优势是明显的。因为火疗减肥是传统的一种中医方法，而经过火疗减肥的消费者瘦下来的脂肪是明显的，每次火疗过后均能够感受到通过火疗瘦身后的明显效果。
火疗减肥的原理：
遵照中医经络学说以及结合现代医学理论，针对肥胖者不同症状及部位，施以不同的方法，准确有效的刺激经络穴位，消除胖人亢奋的食欲，促使体内热量供需的负平衡，从而科学合理地达到健康与减肥的双重目的。
初步了解了什么为火疗减肥后，下一页请看火疗减肥的操作方法
你知道如何通过火疗减肥吗？不清楚的朋友请往下看：
火疗减肥原则：先烧腹部再烧肥胖处。
原因：腹部有六大减肥穴位，具体功效如下：
穴位一：中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。
穴位二：水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处（水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出）。
穴位三：气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。
穴位四：关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处（气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。
穴位五：水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
穴位六：天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
具体操作方法如下：
1、火疗正式开始前，需要进行穴位按摩40分钟左右，双手按于腹部，涂上减肥燃脂精华。以肚脐为中心男左女右方向旋转摩动50圈，使腹部有发热感及舒适感。
2、以右手中指点按中脕穴、下脕穴、关元穴、两侧天枢穴，双膝梁丘穴，每个穴持续压2-3分钟，以不痛为宜。
3、点按天枢穴时，先点右侧后点左侧，重点在左侧，手指下有动脉搏动的感觉，重复30次。
4、接着作推腹，在推腹时，两手手指并拢伸直，左手掌置于右手指背上，右手掌贴腹部用力向前推按。
5、接着左掌用力向后压，一推一回，由上腹移到小腹做3-4次，再从左向右推3-4次，以腹部微有痛感为宜。
7、接着开始进行火疗，最后喝下大量的温开水，若结合结合权健产品，减肥效果更显著。
原来火疗减肥的操作那么讲究，那么火疗减肥各有优势劣势呢
火疗减肥的优势：
火疗减肥追求的是一种安全没有任何副作用的效果。火疗瘦身主要是通过刺激身体局部或者是全身，而促进脂肪的分解，主要是起到刺激作用，通过刺激经络传达到脂肪组织，使堆积的脂肪加速分解。火疗瘦身后的效果就是绝对的优势。
火疗减肥的劣势：
虽然火疗减肥的优势是明显的，但并不是每个人都能够使用，一些特殊人群如孕妇是不可以使用的。它是通过俞穴、经络对脂肪起到一定的刺激作用，因此在操作的时候必须熟练操作，对人体的部位奇经八脉有一定深度的了解。
如果是门外汉进行操作，不能够熟练地掌握火疗的方法，实则会让接受火疗的人达不到减肥的效果，甚至伤害到自身健康。
最后，再为大家普及一下火疗减肥的好处：
1、火疗减肥不会乏力
火疗大面积作用于人体，增强了脾胃的运化功能，虽然食量小了，但吸收和运化的更充分了，只要合理搭配饮食，调理后，经络、气血运行通畅、血液循环加快、代谢活跃，便会感到浑身轻松，精力旺盛。
2、火疗减肥不会出现皱皮
直接作用于肌肤深达腠理，促进了机体内的血液循环和肌表毛细血管的舒张，极大地改善了不畅的微循环，给皮肤注入了更多的养分，增强了肌肤的修复再生能力，不用担心在消耗脂肪减轻体重的同时，皮肤紧缩而会留下皱皮。
3、火疗减肥不反弹
经推拿调理后，消除了异常饥饿和疲劳感，为胖人自主地控制食量奠定了基础，只要胖人配合良好的饮食习惯，科学合理地搭配营养，有效地控制热量的摄入，就会保持体形，体重保证不反弹。
4、火疗减肥有益于抑制饥饿感
火疗减肥3-5次后可抑制亢奋的饥饿感，有利自主控制饮食量；由于火疗促进了微循环，增强了新陈代谢，瘦身后人会精神振奋，体力充沛，体重下降。
说了那么多，得出的总结就是火疗是可以减肥的，但并不是任何人都可以，有需要的朋友可以酌重考虑。（编辑：Reiko）
