发音部位靠后，原因就是口腔“后紧前松”，口腔后部太用力，而口腔前部出字无力，这样容易使字音闷在嘴里送不出去。因此，改善发声靠后的思路很明确，一起来解决发音部位靠后。
发音部位靠后1
一般会感觉自己的发声靠后、是因为说话时觉得自己的「口腔后段」或「喉咙前端」在震动，这个叫做「喉腔共鸣」；「喉腔共鸣」的音质听起来沉稳深沉、温柔，缺点就是沉闷、没有精神，不利于带动气氛，听众长时间听下来容易疲劳。
「共鸣」就是一起发出声音：声音到达一定频率、就会引起音频相同的物体一起震动发出而发出声音，而让声音更厚实；像是吉他的琴身和音孔、就是这个原理，音响喇叭也是。
「腔」就是人体有很多的位置是有很多空间的，像是「胸口」、「口腔」、还有头部眼鼻周围有很多「窦室」。
我们的声音、达到一定频率后，就会引起这些腔体的共鸣，改变我们音质；
所以你要改变「发声位置」，其实是要改变「共鸣位置」；而要改变共鸣位置，要调整的其实是声音的频率、也就是声音的高低。
解决方法，其实就是说话的时候、声音要提高一些，达到「口腔共鸣」的位置。
一、挺软腭
挺软腭的一个好处就在于可以更好的形成口腔共鸣，从而可以给口腔内部提供更大的容积用来发声，声音就会显得清亮，从而减少因为后置产生的低沉感。
二、舌根的控制
声音靠后一般是因为在发声的`时候处于低喉位的情况，发声区域都在口腔的后端，可以让自己的舌根保持平直的状态，如果是处于拱起的状态，就会造成声音在后方产生共鸣，自然就会使声音后置。
三、头腔共鸣
减少胸腔共鸣的使用，多使用头腔共鸣的方式来让自己的声音往前和往上走，而不是往后和往下，从而可以让声音变得更加清晰，不会显得很暗淡。
四、唇齿力度
唇齿的控制力度也很关键，如果自己的唇部没有力量，就会让声音处于被吃进去的状态，只有积极打开口腔唇部多进行发声的配合，才会使声音前置，唇部可以和口腔进行配合，往前来进行发声，通过发“i”然后带着“a”来发声，声音就会被带到前面了。
发音部位靠后2
“半”打哈欠
吐字发声时，口腔后部是一种“半打哈欠”的状态，这种状态下后口腔既能打开，又能松弛。“半”的意思就是，后口腔打开不要“过度”。后口腔如果过度的打开，甚至有一种用“呕吐”的状态说话的感觉，发声就容易靠后，这是要避免的。
后松
后口腔太使劲，会降低气息向前的流动感，使声音在后口腔不停地转圈、混响，似乎后口腔的共鸣增加了，实则影响了字音的清晰。后口腔的紧张主要表现在舌根的紧张（比如舌根后缩、下压、抬高等）、软腭过度的挺起，以及牙关的紧张。
软腭，是声音从喉部送到硬腭前部的一个“中转站”，软腭适度的挺起就可以比较好的把声音反射到到硬腭前部，有点类似于镜子对光线的反射。如果软腭过度挺起，则可能使声音被垂直反射回喉部，就造成了发声的靠后。
牙关和舌根的紧张一方面会使口咽腔变得不够通畅，另一方面还会反过来使口腔前部无力，这就使声音很难往外送出来。当感觉后口腔比较紧的时候，可以用叹气的方法让后口腔放松下来，再继续练习。
不要急于求成，尽量少做无效的、错误的练习。注意口腔打开时是一种“半打哈欠”的感觉，牙关、下巴、软腭、舌根都是比较松弛的，这是一种轻松舒服的状态，这个动作不是刻意的、较劲的、吃力的。
前紧
加强口腔前部的力量，使“出字”有力，口腔前、后的力量平衡，有利于把声音很好的送出去。口部操的练习基本上都是在增加口腔前部的肌肉力量，比如“伸舌、顶舌、绕舌”等都会要求力量集中在“舌尖”，不然就难达到练习的目的。
唇部无力也是很容易导致发声靠后的，双唇音如果满嘴用力，就会使后口腔变紧、发声靠后，要让力量集中在上唇中部很小的一个点。
力度和敏捷是相互制约、相互促进的关系，轻松敏捷才能更有力。加强口腔前部的力量，可以多练习“力”、“量”这两个音，让字音有力的弹出，尽量的往远处送。
声挂前腭
口腔共鸣非常重要的一个内感点是“硬腭前部”。要让声音更明亮，减少闷暗靠后，“声挂前腭”很关键。后口腔的'作用就是一个“通道”，要让声音通畅的经过口咽腔，贴着软腭、硬腭的中纵线自然的流动到硬腭前部。
在后口腔不要有捏、挤、卡、压的力量，这些力量都会影响“通畅”。可以发“a”音延长来练习“声挂前腭”，练习时时刻注意后口腔是否松弛、通畅，让声音像抛物线一样，沿上腭送到硬腭前部，有一种“穿透”硬腭前部送出去的感觉。
避免a音靠后
a音如果舌位靠后，就会掺杂“o、e、u”的音色。发声靠后，可能很多韵母的舌位都会偏后。通过练习，使“a”的舌位、音色相对稳定。“a”的舌位准确了，其他韵母的舌位都可以“a”的舌位为基准，就可以改善发声靠后的问题。
“a”音的舌位是“央低”，舌头自然放平，唇齿相依，上下齿微露。“a”音要发好，很关键的一点是，口腔前后肌肉是均衡的紧张状态。如果口腔用力不平衡，比如“后紧、前松”，“a”就可能靠后。
后音前发，以前带后
靠后的声母、韵母，在不影响音色的前提下，发音部位可以适当的往前移。可以通过“以前带后”来练习，就是用舌位偏前的音来带发舌位靠后的音。
比如“你好”，“你”的发音位置是偏前的，“好”发音偏后，练习时要以第一个音节的发音感觉去带动第二个音节的发音，从而使第二个音节的发音位置适当前移。
发音部位靠后3
一、科学发声是什么，科学发声怎么练第一步，肌肉训练，磨刀不误砍柴工，如果一个人的参与发声相关的肌肉群没有相应的力量去发声，那么他的肌肉很容易受到损伤，因此，对唇舌咽喉腰腹等等肌肉群的训练非常重要。初学者参考海氏发声中的训练入门。
二、科学发声是什么，科学发声怎么练第二步，呼吸训练。声音的动力源自气息，气息不足，声音就传不远，气息充足，声音才能够有穿透力。学会气沉丹田，可以养成胸腹式呼吸的好习惯！
三、科学发声是什么，科学发声怎么练第三步，共鸣训练，受过专业发声训练的人，比如舞台演员、专业的播音员，他们的声音圆润饱满，而普通人讲话的时候，由于口腔和心理状态是懒散的，所以声音就干扁，不具备美感。通过丹田发声当中的，腹腔，胸腔，咽喉腔，以及头腔共鸣的训练，可以让声音变得立体有磁性。
靠前就是要胸腔共鸣
1、胸腔共鸣就是使咽喉部作半打哈欠状，发声时，下腭自然下垂，喉咽部适当开大一些，把在硬腭上声波振动的反射点移向下齿背上，
使声波在喉头和气管附近引起更多的振动，再由气管附近传送到胸腔引起共鸣，这时，似乎感觉到是把声音唱到胸部去一样。
2、鼻腔共鸣就是试着把嘴合着,用鼻子发音，发“嗯”，如果声音很亮就对了，千万不要把声音只停留在口腔里出不来，找着流鼻水后醒鼻子的感觉。
3、颅腔共鸣就是要把声音声点都尽量往高处走，上鄂要适当抬起来。把声点聚集在眉心，在鼻子和眉心形成一条线，是共鸣线。
靠前唱法提倡发声位置靠前，强调把每个字、每个音投射到硬腭、鼻腔、前额，唱出面罩的头腔共鸣，要求喉位下移打开的同时母音前置，高位安放。演唱时感觉在鼻梁、眉心，画部有轻微明显的振动，声音音色明亮、坚实、集中，富有光彩。
过分靠后的声音，会闷在喉咙里，音色暗淡，声音不坚实，发虚，咬字吐字不积极。
过分靠前的声音，会导致喉咙紧、气息浮、声音吊、音色尖锐过亮。许多歌者错误的理解“面罩唱法”，或者为了获得明亮的音色，就努力让声音靠前，这是错误的歌唱观念。
真正唱对的声音，一定是前、后、高、低四个位置都有。
歌唱中不能片面的`追求局部，而应该有歌唱的整体意识。“高位置”要有“低位置”“低气息”做基础。要使声音靠前获得“面罩”共鸣，必须打开后咽壁，得到共鸣后再向前投射。
声音相对靠前还是相对靠后，还要根据歌曲的风格需要来适当做调整。一位好的歌者，要善于根据歌曲风格来改变音色，唱活泼灵动的歌曲时，声音如果太靠后，必然唱不出灵动感，而唱浑厚大气的歌曲或者悲怨深沉的歌曲时，声音太靠前、太单薄又显得稚嫩无力。
