嘴唇颜色深怎么回事 健不健康看嘴唇就知道

嘴唇的颜色意味着什么

嘴唇颜色深怎么回事 健不健康看嘴唇就知道

一、嘴唇发白

1、贫血

这是最常见的原因。贫血的人,不仅嘴唇发白,整张脸包括眼睑都是苍白的,没有光泽。

对策:很多贫血是偏食所致,要改善就需饮食规律,每天吃足肉、蔬果、杂粮等所要求的含量。需要补铁的话,适当吃些生花生、鸡肝、猪肝、菠菜、黑芝麻等。

2、肝病

像乙肝患者,就有可能出现嘴唇发白的现象,往往说明病情恶化了。

对策:还等什么,赶紧看医生呀。相比嘴唇的颜色,乙肝的其他症状会更加明显,因而更容易被人发现问题。

3、气血虚

气血虚,就是体内不论是气还是血,都相对匮乏。气血不足,原本淡红色的唇色就会减退,看起来苍白。

对策:同样的,可以进行饮食调理,必要时可以去医院让医生给你点中药,可以有效改善。

二、嘴唇鲜红、深红色或是紫红色

嘴唇太红艳也不行,这可能是热症的表现。除了嘴唇鲜红以外,还伴有口干、口苦、盗汗、脸红、大便干结、手足心热等问题。当身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。

常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

对策:可从饮食上缓解。饮食应当以清热降火为主,可适当喝凉茶、炖汤。减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉摄入,因为它们只会产生的更多的能量,让你体内的火气更旺,导致它的颜色更加深红。

三、嘴唇青紫

1、中毒

影视剧中,经常有这样一幕,中毒的人嘴唇发紫。现实确实也如此,不管是一氧化碳中毒还是食物中毒,均可能引起嘴唇发紫。

对策:往往这时候,你已经被送去了医院……那配合医生好好治疗,以便早日康复。

2、血液缺氧

血液缺氧,或者是血液循环功能不好,容易产生窒息感,也会导致嘴唇青紫。

对策:必须调节血液循环,多运动,睡好子午觉,做呼吸吐纳,或者借助药物治疗。

3、心脏病复发

心脏不好,血液循环不畅,就会引起嘴唇发紫。当然并不是所有的心脏问题都会出现嘴唇发紫的现象,一般先天性心脏问题或严重性心脏问题,比较容易出现。

对策:谨遵医嘱,好好治疗。

4、低温冻的

冬天的时候,许多人都可能被冻得嘴唇发紫。这种现象也是血液不循环导致。低温会让血管收缩,皮肤里血液变少,加上嘴唇薄而透明,所以很容易被发现。

对策:很简单,躲进温室里几分钟就恢复了。寒冷天多穿衣,保暖最重要。

四、唇周黑圈

这种现象有两种潜在原因:一是你本身皮肤较黑;二是体内湿气太重,肾脾胃亏虚,消化不良所致。

对策:养肾脾胃,避免煎炸油腻以及生冷的食物,清淡饮食。

除了嘴唇的颜色要注意,下面这些嘴唇的症状也要特别注意,有些人的嘴唇长期干燥脱皮,即使是在天气湿润的夏天也是干巴巴的。下面看看是什么原因吧!

一、双侧或单侧口角开裂

就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了,如果在那几天里,是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的,如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信,恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂,撕心裂肺的疼痛……。

对策:到街上买那种熟透的猕猴桃,每次三个,每天三次,三天之后,你就会相信为什么它有魔力了。

二、唇部皮肤干燥起皮

提示:你体内的津液处于一种匮乏状态了,至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。

对策:润唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,要从内部调理。不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水,人们就总去舔,这就造成了越干越舔,越舔越干的一种不良循环了。什么水果或是蔬菜的汁液比较多,就吃它们,这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。

三、上唇或是下唇起疱

需要注意了,你身体里的湿气太大了,并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了,它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。

对策:减少上述物质的摄入,如果是在抵制不了诱惑,至少也不要再象以前那样吃的很多了。注意要有意识的增加蔬菜的摄入量,清淡些总没坏处的。

如何保养嘴唇

中医认为:唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系,“脾开窍于口,其华在唇”,因此,当双唇不再滋润、娇艳,健脾、补气、养血就很重要。

女性可以将山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥的作用。

西医认为:唇部干裂等健康问题是因为身体缺乏维生素B,因此需要多补充蔬菜、水果,以及肝脏、牛奶制