提要：春季的饮食需注意清淡，下面小编就给大家带来一款五谷养生粥，既有营养又美味。多吃养生粥有益健康，下面的五谷养生粥做法赶紧学起来。五谷养生粥所需材料原料：红豆、红腰豆、薏仁、大米、糯米、南瓜、高粱、豆浆五谷养生粥的做法1、将上面的杂粮全部洗干净，加水浸泡一个晚上。2、将南瓜去皮，切成小丁。3、将所有材料放入高压锅里，加入豆浆，然后煮成粥即可。五谷养生粥做法小贴士提前将材料浸泡，煮出来的粥口感更软糯。
