关于莲藕的时尚精选

提要：今天为大家带来的是家常猪骨莲藕汤的做法，一起来看看吧。莲藕排骨汤是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系，不仅老少皆宜的，而且营养滋补，下面小编就为大家详细介绍这款汤的做法。猪骨莲藕汤猪骨莲藕汤的必备材料：主料：猪骨...

提要：莲藕的做法多种多样，用来烧鸭肉的味道也很不错，下面就教大家怎么做莲藕烧鸭肉。按照以下的步骤，跟着一步一步来做莲藕烧鸭肉，很快就学会这道菜，先准备好材料哦。主料：鸭肉300g、莲藕300g。调料：蒜、姜适量，盐1勺，豆瓣酱1勺...

提要：莲藕排骨汤是一道美味又有营养的汤，营养价值是非常高的，不但含有丰富的钙，还含有大量的胶原蛋白等营养物质。莲藕排骨汤也是一道普通的家常汤，营养价值是非常高的，下面为大家带来几款美味的莲藕排骨汤做法。莲藕排骨汤...

提要：本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法，赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效，很是秋冬季饮用，下面小编就叫这款汤的做法，赶紧一起来看看吧。（图片id：51302937，莲藕淮山排骨汤）材料...

提要：用灵芝来煲汤不仅可以治病保健，而且煲出来的汤也很鲜美，在夏天配上莲藕更是清热生津，去火防暑，这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦！灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤，夏天失眠乏力喝它最好了。用料：猪大排250克，藕1块，灵芝15克，食...

提要：莲藕具有很高的营养价值，和排骨一起煮汤能健脾胃，还可以补血养颜。莲藕排骨汤含有丰富的营养，很适合日常食用，想不想学呢？想的话，就跟小编一步一步来吧！（图片id：19970217，莲藕排骨汤的做法）第一步：首先要准备好村料哦！排骨500...

提要：清炒莲藕香脆可口，做法很简单，莲藕的营养是非常丰富的，我们日常可要多吃哦！如何能炒出清脆爽口的莲藕呢？下面来跟大家分享清炒莲藕的做法。清炒莲藕所需材料原料：莲藕，尖椒配料：油，生抽，十三香，鸡精，蒜清炒莲藕的做法1、把莲...

提要：排骨莲藕汤是一道普通的家常汤水，汤鲜味浓，而且在夏天食用，还有清热消暑的作用。下面来教大家做美味的莲藕排骨汤，做法很简单的，只要按照下面的做法来做，就算是新手也可以做出美味的汤来。莲藕排骨汤所需材料原料：排骨，莲...

提要：莲藕有清热解燥，止咳化痰的功效，今天小编就和大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法。莲藕花生排骨汤是广东人经常喝的食谱，下面小编就为大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法，一起来看看吧。（图片id：43840158，莲藕花生...

提要：莲藕花生排骨汤是一道美食，那么莲藕花生排骨汤怎么做比较好吃呢？莲藕花生排骨汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，若是长期食用还能清热祛痘，滋润皮肤，今天本站小编就教大家关于莲藕花生排骨汤的家常做法，一起来学习吧。莲藕花...

提要：莲藕团圆丸儿是满汉全席里的一道美食，美味可口，风味独特，一起来学习一下做法。大家想不想也来试试做满汉全席呢？这道莲藕团圆丸儿是满汉全席里的一道，有兴趣的一起来学学。莲藕团圆丸儿所需材料原料：猪肉，莲藕，鸡蛋，洋葱，西...

提要：莲藕的做法很多，可以炒、拌，也可以用来煲汤，下面就教你怎么煲莲藕腔骨汤。莲藕腔骨汤的材料不多，做法简单，一学就会，跟着来试试吧！主料：藕2根，腔骨2斤。辅料：盐适量，水3500毫升，姜1块。莲藕腔骨汤的做法：1、腔骨洗净，放在清水里...

提要：莲藕含有丰富的营养，想吃健康美味的菜肴，一起来看莲藕的做法大全吧！莲藕的做法大全带来黑米蒸莲藕、蜜汁藕片、麻辣凉拌藕片等莲藕的做法，想吃的朋友，现在就来试试吧！莲藕的做法大全一：黑米蒸莲藕原料：莲藕，黑米配料：白糖做...

提要：猪尾煲莲藕汤是中国常见的一款美味汤水，今天小编就教大家猪尾煲莲藕汤的家常做法，一起来学习吧。莲藕具有清热解燥，止咳化痰的功效，搭配猪尾更是营养，下面小编和大家分享猪尾煲莲藕汤的家常做法，一起来看看吧。（图片id：20...

提要：冬季天气干燥，最容易咳嗽、喉咙痛、发烧等，喝上一杯莲藕苹果柠檬汁能缓解症状，大家也赶紧来学习一下做法，以备急需。莲藕苹果柠檬汁可增强免疫力，预防感冒，下面一起来学习一下莲藕苹果柠檬汁的做法。莲藕苹果柠檬汁所需...

提要：大家是不是发现最近青春痘狂飙呢？春节大吃大喝，而且经常熬夜，再加上春季天气干燥，青春痘就横行了，但别担心，小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤，让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效，是祛痘食疗的明智选择，赶紧试试...

提要：本期小编为大家分享家常番茄莲藕排骨汤的做法，想学的朋友们一起来看看吧。番茄有健胃、消食积的作用，搭配莲藕排骨更是补肾益气，下面和大家分享家常番茄莲藕排骨汤的做法，一起学习一下吧。（图片id：48892797，番茄莲藕排骨...

提要：虫草花排骨莲藕汤不但可增强人体免疫力，还可以补肺养血，妈妈们不妨多做给孩子们吃。下面带来虫草花排骨莲藕汤的做法，有兴趣的赶紧来学习一下。虫草花排骨莲藕汤所需材料原料：排骨，莲藕，虫草花，玉米配料：香油，盐，姜，葱（图片id...

提要：莲藕既可以生吃也可以熟食，是家常菜之一，而且做法多种多样，怎么吃才养生呢，看看莲藕的做法大全吧。莲藕属于莲科植物，微甜而脆，是滋阴润燥的佳品，下面教大家莲藕的做饭大全，一起来学习下。莲藕入汤——清口更润...

提要：本期小编为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法，润燥止渴很适合秋冬季喝的汤水喔！秋季用莲藕煲汤最适合不过了，下面小编就为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法，一起来看看吧。（图片id：19970217，眉豆青橄榄莲藕汤）材料：青橄榄12粒...

提要：秋天上火，莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了，但是有时候煎炸吃多了，也会上火，上火喝什么汤，就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料：排骨500克，莲藕250克配料：葱，姜，盐，料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净，切成小...

提要：排骨汤是一道非常适合秋季饮用的汤水，不但好喝，而且还能清热润燥和养颜。下面为大家带来排骨莲藕汤的做法，让大家清爽舒心度过秋过。排骨莲藕汤所需材料原料：莲藕，排骨，香菜配料：盐（图片id：47344041，排骨莲藕汤）排骨莲藕汤的...

提要：莲藕炒肉的做法很简单，莲藕中含有大量的铁，这道菜很适合缺铁性贫血的患者食用。莲藕炒肉的做法很简单，下面就来分享一下莲藕炒肉的做法，想吃的朋友现在就一起动手试试吧！莲藕炒肉所需材料原料：莲藕，五花肉配料：油，盐，生抽，老...

提要：莲藕，属于睡莲科植物，是最常用餐菜之一，那么用莲藕做菜有什么食谱呢？莲藕也称藕，莲藕可供食用也可以入药，那么用莲藕做菜有什么食谱呢？下面让小编为大家介绍一下。糯米莲藕糯米莲藕所需材料原料：糯米、莲藕配料：白糖、红糖...

提要：莲藕排骨汤大家都喝得多了，但莲藕鸭汤，大家知道吗？莲藕鸭汤更祛燥哦！莲藕煲鸭汤不但营养丰富，而且是秋天去燥的佳品，下面一起来看看莲藕煲鸭汤的做法。莲藕煲鸭汤所需材料原料：老鸭，莲藕辅料：姜，葱，红枣配料：盐（图片id：19970217...