关于莲藕的时尚精选

提要：墨鱼全身是宝，味感鲜脆爽口，具有较高的营养和药用价值，莲藕养胃滋阴，健脾益气养血，煲一款莲藕墨鱼大骨汤可以赶走冬天的干燥哦！莲藕、墨鱼、大骨都是好东西，用来煲汤不仅美味，而且营养价值高，看看莲藕墨鱼大骨汤的做法吧！食...

提要：莲藕含有丰富的营养，想吃健康美味的菜肴，一起来看莲藕的做法大全吧！莲藕的做法大全带来黑米蒸莲藕、蜜汁藕片、麻辣凉拌藕片等莲藕的做法，想吃的朋友，现在就来试试吧！莲藕的做法大全一：黑米蒸莲藕原料：莲藕，黑米配料：白糖做...

提要：下面为大家介绍莲藕排骨汤的5种不一样的做法。莲藕排骨汤具有清热消痰、补血养颜的作用，最适合冬季喝了。另外莲藕排骨汤的做法也不是千篇一律的哦，下面小编就教大家5种莲藕排骨汤不一样的做法。莲藕排骨汤的做法一...

提要：莲藕排骨汤大家都喝得多了，但莲藕鸭汤，大家知道吗？莲藕鸭汤更祛燥哦！莲藕煲鸭汤不但营养丰富，而且是秋天去燥的佳品，下面一起来看看莲藕煲鸭汤的做法。莲藕煲鸭汤所需材料原料：老鸭，莲藕辅料：姜，葱，红枣配料：盐（图片id：19970217...

提要：莲藕的做法很多，可以炒、拌，也可以用来煲汤，下面就教你怎么煲莲藕腔骨汤。莲藕腔骨汤的材料不多，做法简单，一学就会，跟着来试试吧！主料：藕2根，腔骨2斤。辅料：盐适量，水3500毫升，姜1块。莲藕腔骨汤的做法：1、腔骨洗净，放在清水里...

提要：用灵芝来煲汤不仅可以治病保健，而且煲出来的汤也很鲜美，在夏天配上莲藕更是清热生津，去火防暑，这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦！灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤，夏天失眠乏力喝它最好了。用料：猪大排250克，藕1块，灵芝15克，食...

提要：春季来到，春燥要防，薏仁莲藕煲排骨是一款防春燥的靓汤，春季不可不吃。薏仁莲藕煲排骨有清热利水、健脾养胃等功效，有兴趣的不妨跟着下面的做法动手。薏仁莲藕煲排骨所需材料原料：排骨，薏米，莲藕干配料：料酒，盐，油，料酒，八角，姜...

提要：本期小编为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法，润燥止渴很适合秋冬季喝的汤水喔！秋季用莲藕煲汤最适合不过了，下面小编就为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法，一起来看看吧。（图片id：19970217，眉豆青橄榄莲藕汤）材料：青橄榄12粒...

提要：排骨汤是一道非常适合秋季饮用的汤水，不但好喝，而且还能清热润燥和养颜。下面为大家带来排骨莲藕汤的做法，让大家清爽舒心度过秋过。排骨莲藕汤所需材料原料：莲藕，排骨，香菜配料：盐（图片id：47344041，排骨莲藕汤）排骨莲藕汤的...

提要：虫草花排骨莲藕汤不但可增强人体免疫力，还可以补肺养血，妈妈们不妨多做给孩子们吃。下面带来虫草花排骨莲藕汤的做法，有兴趣的赶紧来学习一下。虫草花排骨莲藕汤所需材料原料：排骨，莲藕，虫草花，玉米配料：香油，盐，姜，葱（图片id...

提要：莲藕花生排骨汤是一道美食，那么莲藕花生排骨汤怎么做比较好吃呢？莲藕花生排骨汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，若是长期食用还能清热祛痘，滋润皮肤，今天本站小编就教大家关于莲藕花生排骨汤的家常做法，一起来学习吧。莲藕花...

提要：本期小编为大家分享家常番茄莲藕排骨汤的做法，想学的朋友们一起来看看吧。番茄有健胃、消食积的作用，搭配莲藕排骨更是补肾益气，下面和大家分享家常番茄莲藕排骨汤的做法，一起学习一下吧。（图片id：48892797，番茄莲藕排骨...

提要：秋季应注意养肺，在日常生活中常吃润肺的食物，就可以安然度过秋季，那么，秋季应多吃哪些养肺食物呢？不妨来看看。润肺的食物有很多，那么，秋季应多吃哪些养肺食物呢？小编来跟大家分享。（图片id：7515116，秋季应多吃哪些养肺食物）...

提要：黄豆莲藕排骨汤营养丰富，特别适合准备怀孕的女性食用，准备做妈妈的女性朋友，可不要错过哦！黄豆莲藕排骨汤的做法非常简单，营养价值非常高，下面就来教大家做美味的黄豆莲藕排骨汤。黄豆莲藕排骨汤所需材料原料：排骨，莲藕，黄...

提要：莲藕对我们的健康那么有好处，那么，它有哪些功效作用与营养价值呢？这值得我们探讨一下。莲藕的功效与作用+营养价值有哪些呢？我们一起来探讨一下。莲藕的功效与作用一：清热凉血莲藕性于寒性食物，有清热凉血的作用，莲藕还...

提要：莲藕又称藕，可餐食也可药用，是常用餐菜之一，那么莲藕的做法有哪一些呢？莲藕，是睡莲科植物，药用价值相当高，也是上好的流质食品和滋补佳珍，那么莲藕的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。糖醋藕条糖醋藕条所需材料原...

提要：大家是不是发现最近青春痘狂飙呢？春节大吃大喝，而且经常熬夜，再加上春季天气干燥，青春痘就横行了，但别担心，小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤，让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效，是祛痘食疗的明智选择，赶紧试试...

提要：本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法，赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效，很是秋冬季饮用，下面小编就叫这款汤的做法，赶紧一起来看看吧。（图片id：51302937，莲藕淮山排骨汤）材料...

提要：秋季要多吃滋润和去火的汤水，下面介绍一款莲藕腔骨汤给大家，不妨试试。莲藕腔骨汤美味又润燥，一起看看莲藕腔骨汤的做法。莲藕腔骨汤所需材料原料：莲藕，腔骨辅料：姜配料：盐（图片id：19970217，莲藕腔骨汤）莲藕腔骨汤的做法1、...

提要：莲藕，属于睡莲科植物，是最常用餐菜之一，那么用莲藕做菜有什么食谱呢？莲藕也称藕，莲藕可供食用也可以入药，那么用莲藕做菜有什么食谱呢？下面让小编为大家介绍一下。糯米莲藕糯米莲藕所需材料原料：糯米、莲藕配料：白糖、红糖...

梦见莲藕是什么意思梦见莲藕，吉兆，会结交好友。病人梦见吃莲藕，代表你的身体会很快会恢复健康。未婚男女梦见藕，暗示着你会很快找到恋人。已婚女人梦见藕，是发财的预兆。梦见向陌生人赠送藕，说明你能靠朋友发财。未婚男女梦...

提要：莲藕团圆丸儿是满汉全席里的一道美食，美味可口，风味独特，一起来学习一下做法。大家想不想也来试试做满汉全席呢？这道莲藕团圆丸儿是满汉全席里的一道，有兴趣的一起来学学。莲藕团圆丸儿所需材料原料：猪肉，莲藕，鸡蛋，洋葱，西...

提要：排骨莲藕汤是一道普通的家常汤水，汤鲜味浓，而且在夏天食用，还有清热消暑的作用。下面来教大家做美味的莲藕排骨汤，做法很简单的，只要按照下面的做法来做，就算是新手也可以做出美味的汤来。莲藕排骨汤所需材料原料：排骨，莲...

提要：莲藕排骨汤是一道美味又有营养的汤，营养价值是非常高的，不但含有丰富的钙，还含有大量的胶原蛋白等营养物质。莲藕排骨汤也是一道普通的家常汤，营养价值是非常高的，下面为大家带来几款美味的莲藕排骨汤做法。莲藕排骨汤...

提要：莲藕具有很高的营养价值，和排骨一起煮汤能健脾胃，还可以补血养颜。莲藕排骨汤含有丰富的营养，很适合日常食用，想不想学呢？想的话，就跟小编一步一步来吧！（图片id：19970217，莲藕排骨汤的做法）第一步：首先要准备好村料哦！排骨500...