关于准妈妈的时尚精选

1、护肤类：在怀孕期间，由于身体内部内分泌在发生着变化，所以肌肤的肤质也容易变得敏感一些。在这个特殊时期，在护肤品的选择上就要更加注重成分的选择，一些无刺激、无化学成分的护肤品可以成为首选，同时需要注意的是，有特殊...

如果你怀的是双胞胎，你每天需要比怀了一个宝宝的准妈妈摄入更多的蛋白质、钙和碳水化合物等营养物质。孕期多维片和铁补充剂等对你来说也更加重要。除了饮食外，双胞胎孕妇还应注意什么？双胞胎孕妇的体重应该增加多少呢？其...

冬季孕妇的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意：1.平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手...

提要：怀孕早期症状会出现呕吐、嗜睡和停经等现象，不知道的准妈妈过来瞧瞧吧！怀孕后，准妈妈都会出现一些怀孕的的症状，而呕吐就是最常见的现象，如果你还想知道更多其它的症状，就跟随小编的脚步一起去看看吧！准妈咪必看怀孕初期...

提要：今天本站饮食频道主要为各位准妈妈介绍一些家常菜的做法大全。由于准妈妈的机体代谢加速，糖分利用增加，所以需要补充多种营养元素，平时摄入的食物品种也应该多样化，下面小编便为大家介绍一些准妈妈的家常菜做法。准妈...

番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤...

导读：孕期准妈妈如何穿出韵味孕期准妈妈如何穿出韵味总的来说，孕期的服装以宽松、舒适、美观大方为原则。现在市场上的准妈妈服装很多，让准妈妈们有了很大的挑选余地，不过怎样的穿衣着装才是既方便又健康呢？以下的内容对你...

了解与怀孕有关的知识了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应、中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，应能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间...

主食孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，均需由摄入主粮予以满足。有些孕妇错误地认为孕中期改善膳食结构主要是多摄入鱼、肉等动物性食品。实际上，过量动物性食品摄入供给热能不仅浪费还会加重母体负担...

寒凉生冷食物高龄准妈妈不能吃寒冷食物，因为寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。高龄准妈妈气血亏虚，应多食用温补食物，因此不宜食用。辛辣食品高龄准妈妈不宜吃辛...

孕初期的注意事项1、摄取营养怀了宝宝之后，女人需要摄取更多的营养，因为宝宝只能通过母体吸收养分，如果女人不及时摄取营养的话，就容易导致宝宝无法吸收到足够的养分，如此不利于它发育生长。其中，蛋白质需要多补充，因为不管...

1.指甲油怀孕期间尽量不要涂指甲油，化学指甲油不仅对人的健康十分有害，且容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿。2.口红口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成，其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人...

导读：炎炎的夏天孕妇一定要选对服饰哦，贴身舒适的夏季韩版孕妇装连衣裙，对于准妈妈来说是很必要的哦。本站小编整理，贴身舒适的夏季韩版孕妇装连衣裙的各种资讯，准妈妈有兴趣的一定要进来看看哦。1、贴身舒适甜美雪纺连衣...

导读：一般到了怀孕中期，孕妇们可以看到肚子稍微隆起，这个时候准妈妈们需要注意些什么呢？有哪些注意事项？一起来了解下。下面我们从饮食、营养、运动等方面来进行简单的分析孕中期准妈妈们的注意事项，准妈咪们看看哦！注意事项...

导读：选择孕妇的裙子是有一定讲究的，这期带来的舒适纯棉孕妇连衣裙，就是专为准妈妈们推荐的啦！女性在怀孕期间的穿着和平时要区分开来，要选择专为孕妇设计的孕妇连衣裙，来看看Aries给你们精心推荐的舒适纯棉孕妇连衣裙吧！01...

除了单调的牛奶喝法，还有很多其他建议：在煮面条、麦片或其他谷类食品的时候可以加入低脂牛奶。在煮浓汤或者酱汁的时候可以加一点低脂奶粉进去调味。尽量选择低脂乳酸代替奶油等。每天至少喝一杯牛奶，养成一个习惯，在外面...

案例1“没有做好心理准备”黄女士是东区某中学的老师。不久前她在没有心理准备的情况下怀孕了，突然到来的宝宝让她不禁十分为难：此时若坚持怀孕可能会影响自己评职称，但不要宝宝的话老公家里人又很反对。由于妊娠反应较...

导读：生孩子就是一种无法形容的痛苦，所以很多人选择水中分娩，那么水中分娩有什么好处呢？赶紧一起来看看吧。水中分娩的定义就是在水里生孩子，不仅减低痛苦，还有很多好处喔！赶紧随着小编一起往下看看吧。水中分娩的好处：1.水体...

导读：孕妇护肤品的排行想来以纯天然为标准，看看那些产品最得准妈妈们的喜爱，爱漂亮的准妈妈们一定要关注哦！孕妇护肤品的排行想来以纯天然为标准，看看那些产品最得准妈妈们的喜爱，爱漂亮的准妈妈们一定要关注哦！2011孕妇护肤...

孕期妈妈需要补充的营养是各个方面的，下面就说说适宜准妈妈食用的部分食物。1、花生花生的营养价值高于粮食类，甚至能和肉类、鸡蛋、牛奶等一些动物性食品相比较。经常食用花生能够起到延年益寿的作用。花生含有丰富的...

1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹？90%准妈妈错误认为：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹如果第一胎开刀的原因是因胎位不正，羊水太浓稠、胎儿心跳不佳或个人因素，那第二胎自然产的成功几率可达80~90%。但是第一胎选择剖腹产若是因为骨...

提要：下文给大家介绍到各位准妈妈们产后减肥的方法和一些注意事项哦，各位准妈妈们赶紧来看看哦！产后最佳的减肥方法是什么？而产后减肥又该注意什么？相信这是非常多准妈妈们都想问的，下面就由小编带大家去看看各位准妈妈的疑...

提要：蜜枣富含钙和铁，对防治骨质疏松产贫血有重要作用，麻根有祛瘀、止血和利尿功效，用来煲母鸡汤很适合。蜜枣麻根母鸡汤，一定要老母鸡来煲，那样功效才更好，看看做法如何。食谱材料：老母鸡1只，麻根30克，蜜枣10克，生姜10克，葱10克，...

孕期保健，对于母体和胎儿的健康非常有益，掌握一些孕期饮食、孕期用药的相关注意事项，是孕育优质宝宝很重要的功课，准妈妈要注意哦。一、首先谈谈饮食注意事项：为了自己宝宝的健康发育成长，准妈妈孕妇的饮食要做到多样化，并且...

导读：准妈妈如何做妊娠体操(1)坐椅子运动①尽可能坐靠背椅；②两脚并拢，左脚平稳地向后挪动，轻稳地坐在椅子中央；③挪动臀部，后背自然地靠在椅背上，稳稳坐定，脊背伸展放松。(2)脚部运动①活动踝骨和脚尖的关节；②脚心不离开地面...