导读：随着宝宝的降临，大多数孕妈都会长妊娠纹，用什么方法可以去除妊娠纹呢？看下去妊娠纹的最快方法。
长了妊娠纹该怎么办？去除妊娠纹用什么方法？别急，下面告诉大家去除妊娠纹的方法，恢复漂亮肌肤。
妊娠纹通常出现的位置
妊娠纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部上的妊娠纹臀部、胸部、后腰部、手臂等处，初产妇最为明显。
1、合理的饮食
日常应该多吃些富含维生素，比如新鲜的蔬菜和水果，可以增加皮肤的抵抗力，还要吃富含胶原蛋白的食物，一般有猪蹄，鸡爪，鱼类，多补充胶原蛋白，使断裂的弹性纤维恢复。
2、适量的运动
适量的运动也有助于去除妊娠纹，经常运动有助于血液循环，促进新陈代谢，让肌肤吸取养分，让皮肤更健康，还能增加皮肤组织的弹性，孕期应坚持适当运动，如散步、练习瑜伽等。
3、做好保湿护理
干性皮肤比较容易出现妊娠纹，自制护肤品去纹安全有有效，把2粒维生素E胶囊剪破，倒入婴儿强生润肤油内，摇晃均匀，每天洗浴完涂抹在出现妊娠纹的地方，然后按摩到护肤品被皮肤全部吸收。
注意：按摩的时候，一定要有力度，但是也不要太用力了。
4、热敷
首先将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来，洗净有妊娠纹的部位之后，将鸡蛋清均匀的涂抹在上面，然后进行简单的按摩，促进吸收，之后再将热毛巾敷在上面，然后可以在十五到二十分钟之后取下。
5、去妊娠纹产品
用去除妊娠纹的产品，这种方法是见效最快的，效果好的妊娠纹产品，植物配方，强效淡化妊娠纹。
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如何预防妊娠纹？
1、孕妈妈要防止体重增长超标，因为过多的脂肪摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现。
2、多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物。
3、孕期坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性。
新妈妈们如果产前没有注意保养肌肤的，一定要抓紧月子这段时间来注意保养，可以试试这些方法来去除妊娠纹。
