导读：产后担心胸部变小，来看看明星们的丰胸秘籍吧，让你的胸部也挺起来。
明星生完小孩后有什么方法让自己的胸部变得“波涛汹涌”，想要变成“大胸"的你就跟着学习吧。
1.小S产后食物丰胸法
小S丰满的身材是很多人羡慕的，已经是三个孩子她妈的女人，胸部能如此的丰满，她有什么秘籍？那就是吃东西，她注重吃东西，吃出丰满的身材。
①.青木瓜排骨产后丰胸汤
做法：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，先把锅中水煮开，将排骨、木瓜、姜、一起放进去，用小火炖煮3小时，最后撒入精盐调味就可以食用了。青木瓜含中的维生素A和木瓜酵素有助丰胸，搭配肉类食用，在产后经常食用，效果好的不用说。
②.花生+红枣+黄芪粥药膳丰胸法
材料：100克花生、100克去核红枣、20克黄芪，跟大米一起熬粥，经期后连续食用7天。这是一道很出名的药膳哦。花生所含的蛋白质及油脂，能起到丰胸的效果，红枣可以调节内分泌，黄芪可行气活血，三者搭配能让你的胸部在短时间升起来。小S生完小孩后丰满的胸部就是这样吃出来的，在生完小孩后想要有丰满胸部的你也可以学学小S的这种丰胸秘籍哦。
2.朱茵产后丰胸要按摩和运动
产后丰胸按摩术
朱茵丰胸方法：每晚按摩胸部15分钟，睡觉时不戴bra（胸罩）。”这个习惯她一直保持到现在，效果大家都看到了。
做法；1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方，以中间三指向外侧拉开三十下。
2、虎口朝外，四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房，左右各一百圈。
朱茵她很关注自己胸部的保养，每晚要临睡前才洗澡，沐浴后趁着皮肤还未干，就涂上胸部肌肉紧缩霜，她说“不是搽上去就可以了，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟“。朱茵的丰胸方法还有每星期会游两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。
3.黎姿红酒木瓜丰胸汤
女星黎姿产后胸部依然是那么傲人，秘籍就是红酒木瓜汤，红酒木瓜汤怎么做？
材料:木瓜，红酒
做法：木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米大小的方块，将木瓜块放入搅拌机，加入15ml清水，搅打成木瓜糊，加入少许蜂蜜，搅拌均匀，加入红酒，搅匀，红酒木瓜汤就做好了。红酒木瓜靓汤能够为乳房提供胶原蛋白等营养成份，产后喝这个汤丰胸效果自然很好。
4.李小璐产后吃黄豆猪手丰胸汤
女星李小璐产后的丰满胸部大家都看了，黄豆猪手汤就是她丰胸的秘籍，想要变成大胸的你就喝这个汤吧。
材料：00克黄豆、500克猪手、115克党参、15克黄芪、10枚大枣、20克通草、生姜片、盐适量。
做法：将猪手洗净，剁成块;党参、黄芪、黄豆、大枣、生姜洗净;通草洗净用纱布包好。锅内加水烧开，放入猪手黄豆、药包、生姜后大火烧开，再放大枣，党参，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。黄豆猪手汤可以益气养血很适用于气血虚弱的女性。
5.张柏芝产后丰胸要按摩
张柏芝说，产后要想拥有丰满胸部，一定要按摩，所以她每天都会花一点时间来按摩乳房。她会在洗完澡后，用调好的精油，按摩乳房10到15分钟，这样就可以让胸部血液循环，刺激胸部的新陈代谢，进而可以丰胸。
这么多明星产后丰胸的秘籍，学着来做，“胸”出你的“峰'彩，挺出你的身材。
