想要丰胸的女性们可以根据明星丰胸经验，偷师明星丰胸食谱，成就丰满胸部。
木瓜炖奶酪
材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖、醋适量。
做法：把木瓜洗净去皮，取出果肉放入榨汁机中打碎备用，然后在煮沸的鲜奶中，添上少量的冰糖，放凉备用，把蛋白打出气泡，并在其中加上牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，装入小碗中用保鲜膜密封，大火隔水蒸约30分钟成奶酪。
食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
酒酿红枣汤
材料：红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯。
做法：
1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
3、鸡蛋打散，倒入红枣苹果然后熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。
山药雄蹄汤
材料：新鲜山药200公克，雄猪蹄600公克，王不留行2钱，红枣10颗，米酒1大匙。
做法：
1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2、取适量水煮开后，放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。
3、将2000cc的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。
要达到乳房丰满的目的，要多吃富含维生素E的食品，如木瓜、大白菜、麻油、莴苣等，还有猪蹄、凤爪等带筋的肉食。
以上的食谱都是女明星们的丰胸秘籍，想丰胸的美眉不妨尝试下，想要丰胸，还可以多做扩胸运动呢。
