辣椒减肥受到很多减肥人士的喜爱，而辣椒膏更是给减肥带来便利的减肥捷径，网上更有人说辣椒膏+保鲜膜减肥效果更是一流，下面小编就来与大家探讨一下辣椒膏能减肥吗这个问题。
辣椒膏+保鲜膜减肥成功案例
正在读大一的玲玲，用辣椒膏+保鲜膜的方法成功减掉了20斤，玲玲刚入学时体重达120斤，特别是腹部、大腿以及臀部堆积了不少赘肉，为了减肥，她节食过，但坚持不了几天就放弃了，爱美的她还去健身，但也放弃了，最后姐妹们推荐她使用辣椒膏+保鲜膜减肥法，玲玲说在第一次使用辣椒膏时，皮肤红红的，缠上保鲜膜，皮肤更是感觉火辣辣，但为了美她坚持下来了，早上缠上到了晚上才把保鲜膜取下来，而且她早餐只吃水果，中餐随意，晚餐则不吃任何东西，下午的时候还跳了两小时健美操，这样坚持了20天，就减掉了20斤，玲玲非常满意这样的效果，更是极力推荐给各位姐妹。
辣椒膏和保鲜膜减肥原理
辣椒膏可以促进血液循环，提高脂肪的燃烧速度，而用保鲜膜裹住要减肥的部位，以提高局部温度，增加排汗，以达到燃烧脂肪的效果，这样的减肥原理还真的非常的吸引人，不少MM们都深信不疑，但真相真的是这样吗？一起来看看。
保鲜膜：高温出汗不减脂
保鲜膜的透气性差，裹在身上的确能提高温度，而身体为了可以散热，就会排出大量的汗液，而当汗液不能挥发时，皮肤经过汗水浸泡就会显得皱巴巴的，经过出汗后，体重或许会有所减轻，这让很多人误认为减肥效果很好，但其实这是因为身体失去水分而造成的，当给身体补充足够的水分时，体重又会回来了。
辣椒膏：皮肤发红发热不是在燃脂
辣椒膏的主要成分是辣椒素，辣椒素有手张血管、促进血液循环的作用，所以，皮肤涂上辣椒膏就会有发红发热的感觉，这种感觉与运动后的发热感觉是一样的，这让很多人认为涂上辣椒膏与运动有一样的减肥效果，其实运动减肥可以消耗大量的能量，但发热只是加速血液流动速度，虽然有一定程度提高了新陈代谢，但没有研究表明在皮肤上涂抹辣椒素就有减肥的效果。
辣椒膏+保鲜膜减肥结论
从上面的分析来看，辣椒膏只是有促进血液循环的功效，并没有消脂的效果，而保鲜膜的作用则是提高身体局部温度，增加排汗，但没有研究表明提高温度则可以促进脂肪的分解，而排汗而令到体重下降的原因是由于水分流失而非脂肪减少，所以，辣椒膏+保鲜膜并不能减肥。
从上面的分析来看，现在大家知道辣椒膏+保鲜膜并不能减肥了吧？以后可别乱进行哦！
