秋季养胃家常菜——木耳炒肉片的做法

提要:秋季容易范胃病,想要养好胃,日常不妨多做木耳炒肉片来吃,一起看看木耳炒肉片的做法。

本文带来适合秋季养胃的家常菜,木耳炒肉片,大家不妨看看下面的做法。

木耳炒肉片所需材料

原料:瘦肉,木耳

配料:油,盐,清汤,淀粉

秋季养胃家常菜——木耳炒肉片的做法

木耳炒肉片的做法

1、把瘦肉洗干净,切薄片,加入淀粉搅拌均匀备用。

2、把黑木耳放放清水中浸泡发,洗干净,去掉蒂,撕成小块。

3、在锅里放油烧热,放入瘦肉快速划散,翻炒两分钟,放入木耳继续翻炒片刻,加入清汤,焖五分钟,再加盐调味即可。

木耳炒肉片小贴士

1、这道木耳炒肉片有滋肾养胃、调气益脾的功效。