导读：用了贝罗的心得体会
分享一下贝罗的心得体会啦，有兴趣的朋友可以看一下哦，呵呵
使用方法：
一.可用于身体较粗及脂肪较肥部位，（手腕，手臂， 腰部，小腹，臀，大腿）由下往上方式按摩。
二.一般一天一次,(如果皮肤受得了,可早晚各一次,当 然了,效果也会好点). 如果身体能承受,或想瘦得快点,一天可以用N次,只要受得了!
三.涂的时候,可以戴上手套涂,以免辣到手.
三.在脂肪较多的部位涂一遍就可以了,不要多,不然皮 肤受不了.等以后皮肤适应了,再加大量.
四.涂好后,可以用手按摩15-20分钟(戴上手套按摩).如果不用手,可以用保鲜膜包起来,也是包15-20分钟左右（只 要你能承受辣的感觉，效果会很好的，再配合一些运动，效果会更好）
五. 完后,可以用水洗净.但听慧慧说,她不洗的效果更好.(慧慧用了三天,大腿细了3CM)
注意事项：
一.使用15-20分钟之后才有燃烧感，不可重复使用过多，因肤质不同燃烧感受亦不同。
二.注意脸上千万不能使用,因为脸部的皮肤跟其他皮肤是不一样的! 瘦脸部的其他的东东的,比如,瘦脸贴膜.....
三.如果身上受不了,或者涂多了,可以用酒精稀释!!!
四.如果身上出现红红的,那是正常的,不必担心,过一会儿就好.
五.务必在睡前三小时前涂.
建议：
按摩后,包上保鲜膜再配合适量的有针对性的局部运动, 效果更突出.
只需１支就可以轻松减肥，２支巩固不反弹.
