提要：想要瘦脸，除了进行按摩外，一些食物也有着强劲的瘦脸功效，赶紧来看看是哪些食物这么格逼。
吃什么瘦脸最快呢？下面几种食物最不可错过，让你大脸变小脸哦！
菠菜能瘦脸
菠菜是一种常见的蔬菜，大家知道菠菜除了营养丰富外，还可以瘦脸吗？菠菜含有大量的钾质，能快速消除脸上的水肿，这样大脸自然就会慢慢变成小脸咯。
豆苗能瘦脸
豆苗这几年逐渐被搬上餐桌，而且深受欢迎，豆苗含有大量的维生素和胡萝卜素，有着不容忽视的消水肿功效哦！此外，豆苗还能促进口腔活动，并加速脸上的脂肪燃烧，瘦脸就变得极容易了。
鸡肉能瘦脸
鸡肉能瘦脸？坑爹的吧？别怀疑，就是鸡肉，鸡肉含有丰富的维生素C和蛋白质，可促进新陈代谢，并加速脂肪的消化，此外，吃鸡肉时，去掉皮再吃，就有着意想不到的瘦脸功效哦！打造小V脸就是这么简单。
鱼干能瘦脸
鱼干是很多MM都喜欢吃的零食，其实鱼干还是瘦脸的功臣，因为鱼干不但含脂肪量低，而且蛋白质高，此外，还含有大量的钾元素，可以帮助消除脸部水肿，达到瘦脸的功效，但因为鱼干含盐量也很高，吃鱼干最好要适量。
胡萝卜能瘦脸
胡萝卜含有大量的胡萝卜素，除了可以美肤外，还有瘦身的功效，把胡萝卜榨成汁，加入蜂蜜调匀饮用，还可以帮助瘦脸哦！小脸就是喝出来的。
想要瘦脸，其实一点都不难，只要多吃上面几种食物，小V脸就能吃出来了。
