煲汤食谱

提要：肠胃差如何调理呢？一起来看看小编推介的五款调理肠胃养生汤，别错过哦！你的肠胃差吗？一吃冷食就腹泻或便秘吗？这都是因为你的肠胃不好，要及时调理哦！调理肠胃养生汤推荐给你。调理肠胃养生汤一：番茄南瓜汤原料：南瓜，小番茄，苹...

提要：银耳莲子百合排骨汤美味可口，清热润燥，做法简单便捷，是一道清热的靓汤。本文为大家带来银耳莲子百合排骨汤的做法法，有兴趣的朋友，一起看看下面的做法吧！银耳莲子百合排骨汤所需材料原料：排骨，银耳，百合，莲子配料：盐，姜，葱（图片...

提要：夏季天气闷热，很多人都没有胃口，但一碗消暑的汤却能提高胃口，大家不妨试试这款甘蔗粟米鸭腿汤。甘蔗粟米鸭腿汤营养丰富，而且清热消暑，下面给大家分享做法步骤。（图片id：30447234，甘蔗粟米鸭腿汤）甘蔗粟米鸭腿汤所需材料原...

提要：栗子百合排骨汤是一款滋补靓汤，能滋润肌肤，令肌肤保持水嫩哦！秋季如此干燥的天气，想要保持水嫩的肌肤，就一定要多喝汤水，而这款栗子百合排骨汤就是最好的选择。栗子百合排骨汤所需材料原料：排骨辅料：栗子，百合，莲子，陈皮配料...

提要：想要补血的女性一定不可错过四物汤，想知道四物汤标准配方吗？一起来看看吧！四物汤是妇科良方，可以补气血，所以，很多女性都喜欢喝四物汤，四物汤的标准配方是什么呢？一起来看看。配方一材料：当归20克，熟地15克，川芎9克，白芍12克...

提要：玉米排骨汤香香甜甜的，特别适合夏天煲来吃，做法也是非常简单的，大家不妨试一试。排骨玉米汤的做法简单便捷，下面就来跟大家分享一下排骨玉米汤的做法，大家不妨来试试。排骨玉米汤所需材料原料：排骨，玉米，胡萝卜配料：鸡精，盐...

提要：本文给大家带来猴头菇炖柴鸡的做法，营养丰富，家有考生的不妨试试。猴头菇炖柴鸡营养丰富，可提高免疫力，镇静安神，要帮助考生减压，家长们不妨做给考生吃。猴头菇炖柴鸡所需材料原料：猴头菇，柴鸡，瘦肉配料：山药，红枣，盐（图片id：19...

提要：夏季吃冬瓜有清热解暑、利尿祛湿的作用，冬瓜甜汤大家喝过吗？赶紧来试试这款琥珀冬瓜甜汁的味道吧！琥珀冬瓜甜汁做法非常简单，有兴趣的赶紧跟着下面的做法来试试吧！（图片id：9236872，琥珀冬瓜甜汁）琥珀冬瓜所需材料原料：冬瓜，...

提要：女性想要保持健康美丽，食疗是不可少的，而适合女性喝的滋补汤是养生的不二选择，让女性在夏季也容光焕发。女性在夏天适合喝什么滋补汤呢？下面小编推荐几款靓汤给大家，各位美眉们快来看看吧！适合女性喝的滋补汤一：马齿苋肉...

提要：薏米利于去湿除风，夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，下面教大家做薏米冬瓜老鸭汤。薏米冬瓜老鸭汤的步骤不多，很容易就上手，夏天就煲它吧！用料：鸭腿2个，冬瓜、薏米、蜜枣适量，金华火腿1根，香菇1朵，食盐、姜、水适...

提要：用灵芝来煲汤不仅可以治病保健，而且煲出来的汤也很鲜美，在夏天配上莲藕更是清热生津，去火防暑，这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦！灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤，夏天失眠乏力喝它最好了。用料：猪大排250克，藕1块，灵芝15克，食...

提要：秋季天气非常干燥，喝碗润肺去燥的汤水很重要，冬瓜排骨汤是不错的选择，一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨汤的做法，看这道润肺靓汤是怎样煮出来的。冬瓜排骨汤所需材料原料：冬瓜，排骨配料：盐，姜，葱（图片id：280336...

提要：老黄瓜瘦肉汤可是美味又养生的食膳！小编今天就教大家在家里煲靓汤养生！老黄瓜性凉味甘，有清热、利水、解毒、祛湿等功效。老黄瓜瘦肉汤在这个夏天最适合不过了！小编就教大家做老黄瓜瘦肉汤！（图片id：21478031，老黄瓜瘦肉汤...

提要：中医话秋天要养肺，所以，秋天的饮食要注重清心润肺，沙参玉竹炖老鸽有清热养肺的功效。下面为大家带来沙参玉竹炖老鸽的做法，不兴趣的就别错过啦！沙参玉竹炖老鸽所需材料原料：猪肉，老鸽，百合，玉竹，沙参，莲子，红枣配料：盐，姜（图片id...

提要：今天小编给各位介绍一道适合夏季喝的保健汤，口味鲜，性凉而味甘，既清热又排毒，赶紧来学学哦！冬瓜豆腐排骨汤主要是用排骨、冬瓜和豆腐来煲，大家先准备材料哦！食材明细：排骨一斤，冬瓜一块，豆腐一块，姜片、葱段适量，料酒两勺，白胡...

提要：大家都知道乌鸡有很好的滋补作用，很适合家庭做来吃，可炖可煮，无论怎样做来吃，都一样的美味。乌鸡滋补汤都有哪些作用呢？又有什么样的功效呢？下面来介绍几款乌鸡滋补汤的功效和做法，大家也来动手做吧！乌鸡滋补汤做法一：红枣...

提要：大骨头营养非常丰富，用来煲汤是最适合的，大骨头汤的做法是非常简单的。大骨头汤含有大量的钙质，是正在长身体的儿童所需的营养物质，一起来看看大骨头汤的做法。大骨头汤所需材料原料：大骨头，胡萝卜，玉米，荸荠，莲藕配料：油，盐...

提要：冬季滋补喝醋姜猪蹄汤，这姜醋猪蹄美味又滋补，能让你即使是在寒冷的冬天也能滋补。姜醋猪蹄经常喝，不仅能排毒养颜，也能让你的脸色红润，做法简单，一起来学学吧。醋姜猪蹄的材料原料：猪蹄、生姜，香醋适量醋姜猪蹄的做法1.猪...

提要：本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法，赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效，很是秋冬季饮用，下面小编就叫这款汤的做法，赶紧一起来看看吧。（图片id：51302937，莲藕淮山排骨汤）材料...

提要：沙姜鸡汤做法很简单，而且汤清肉鲜，值得大家品尝。沙姜可治疗牙痛、胃痛、关节痛等，有行气止痛的功效，与鸡一起煮汤，味道非常鲜美，赶紧来试试。沙姜鸡汤所需材料原料：鸡配料：沙姜，油，盐（图片id：36985622，沙姜鸡汤做法）沙姜鸡汤的...

提要：美味好喝的汤相信大家喝过不少，今天小编为大家介绍的这款姬松茸肉排汤不但美味而且很香，喝了让人身心舒畅。姬松茸是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩，看看用它怎么煲肉排...

提要：秋季适合进补，这道灵芝红枣乌鸡煲很适合秋季食用，值得推荐给大家。下面教大家做灵芝红枣乌鸡煲，这道汤有滋补的功效，可以安神益气。灵芝红枣乌鸡煲所需材料原料：乌鸡，竹笋，红枣，枸杞辅料：灵芝，菜胆，姜，葱配料：料酒，盐，胡椒粉（图片...

提要：大家都知道得抓住冬季进补这个好季节大补特补，但可别乱补哦！选择养生汤是最好的选择，那么，养生汤有哪些呢？赶紧来看看冬季养生汤做法大全。养生汤可驱寒保暖、提高免疫力等，而且养生汤百变多样，一起来跟着冬季养生汤做法...

提要：秋老虎渐渐临近，如果不注意，就容易中招哦！丝瓜花甲汤是驱赶秋老虎的利器。秋天我们一定要注意秋老虎的肆虐，下面给大家介绍一款丝瓜花甲汤，试试吧，可清热祛暑哦！丝瓜花甲汤所需材料原料：花甲，丝瓜，香菇配料：油，盐，姜（图片id：2236...

提要：南北杏炖响螺片怎么做？本期小编就叫大家它的家常做法，赶紧一起来看看吧。南北杏炖响螺片润肺止咳，很适合秋冬季食用，下面小编就教大家南北杏炖响螺片的家常简单做法，赶紧一起往下学习一下吧。（图片id：23479726，南北杏炖响...